Кардиологи в Канаде нашли способ продлить жизнь сердечникам
21.10.2018
—
Новости Здоровья
|
Канадские ученые считают, что страдающим заболеваниями сердца пойдет на пользу каждые 20 минут вставать с места и прохаживаться по комнате, сообщает ИА Росбалт. Кардиологи из канадского Университета Альберты сделали вывод, что продлить жизнь людям, перенесшим инфаркт или инсульт, а также страдающим ишемической болезнью сердца, поможет постоянная физическая активность. Причем активничать советуют не менее 7 минут. Совершать при этом тяжелые упражнения не требуется. Даже простое хождение по комнате в течение этого времени сжигает в организме до 770 килокалорий в день, в то время как при отсутствии активности накапливается холестерин и другие вредные жиры. Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Канадские ученые считают, что страдающим заболеваниями сердца пойдет на пользу каждые 20 минут вставать с места и прохаживаться по комнате, сообщает ИА Росбалт.
|
|