Затекшая шея, онемевшие плечи, ноющая спина… Как эффективно избавиться от этого? Посмотрите видео, в котором показано, как всего за 6 минут спасти себя от мучений. Особенно приятно, что для выполнения такого массажа не требуется приглашать специалиста, вы легко справитесь с ним сами!
Для всех невольных заложников нездорового образа жизни, связанного с многочасовой сидячей работой, Фактрум показывает, как победить боль в спине при помощи...