С чистого листа. Как кардинально изменить жизнь?. 21.by

С чистого листа. Как кардинально изменить жизнь?

17.05.2018 12:57 — Калейдоскоп | Flytothesky  
Размер текста:
A
A
A

Живя в бурлящем современном мире, мы ненароком сталкиваемся со стрессами, расстройствами и эмоциональным выгоранием. Порой достаточно только уметь с ними справляться, чтобы снова влиться в привычный ритм жизни. Но все эти негативные события могут являться звоночком о том, что пора что-то кардинально менять. Будь то отношение к рутинным вещам или в принципе мировоззрение.

С чистого листа. Как кардинально изменить жизнь?

Мир и наши жизни динамично развиваются. Нужно быть готовыми ко всему. И порой приходится трансформироваться в совершенно другого человека с иными принципами и установками.

“Устами младенца глаголит истина”

Иногда достаточно обратиться за помощью к другим. Более того, ваш собеседник должен иметь совершенно иную точку зрения и взгляд на окружающий мир. Так, например, можно рассмотреть ту группу людей, которая разнится от вас по причине возрастного фактора. Хоть дети и не имеют достаточно опыта для того, чтобы давать советы взрослому человеку, их мнение по поводу тех или иных вопросов может служить стартом для ваших изменений. Они относятся к жизни более беззаботно и просто, чем те, кто их старше. А на многие вещи и вовсе смотрят, с первого взгляда, безумно и неправильно. Но именно это может помочь вам разбудить ваше воображение и двигаться дальше, выбрав новую смелую тактику.

Вызов

От всего, чем мы занимаемся, мы ожидаем какой-то выход. На работе это может быть внеплановая прибавка к зарплате или премия, повышение или крутая командировка. Но к чему мы стремимся на самом деле? Очень просто победить на работе или спортивных соревнованиях, но намного труднее и вместе с тем полезнее победить самого и себя и то, чего мы боимся и не ожидаем от себя. Попробуйте сделать то, что для вас кажется абсурдным. Подойдите к кому-нибудь на улице и просто познакомьтесь, возьмите на работу малоопытного, но способного сотрудника или просто откажитесь от использования интернета на сутки. И кто знает: возможно, это станет именно тем, что пророчит вам успех как в личностном, так и профессиональном развитии.

Час силы

Есть упражнение, которое направлено на то, чтобы создать планы и одновременно с этим поблагодарить себя и то, что сейчас есть в вашей жизни. Оно способствует повышению самооценки и может помочь вам думать совсем иначе, смотреть на окружающие вас вещи под другим углом и изменить мировоззрение. Несмотря на название методики, достаточно потратить на него около получаса. Оно состоит из нескольких этапов, которые не обязательно должны составлять по 15 минут каждый, как это описывает Энтони Роббинс, создатель упражнения. Так что если понимаете, что не можете ничего больше придумать, то смело переходите к следующей части:

сконцентрируйтесь не на том, чего вы хотите добиться, а скорее на самом процессе подготовки к реализации ваших идей;
четко проговорите то, как вы будете добиваться той или иной цели;
спланируйте и сформулируйте то, к чему стремитесь;
подумайте, что вы хотите сделать именно сегодня.
Важно благодарить себя за то, что имеете именно сейчас. Даже если этого недостаточно для того, чтобы добиться того, к чему стремитесь.

Правильные вопросы — правильная жизнь

Когда мы задаем вопросы сами себе, то они приобретают какой-то эмоциональный оттенок. От этого нужно избавляться, причем очень оперативно! Ведь как мы и кто-либо другой сможем ответить на вопросы, которые составлены не совсем корректно. Так ответ можно тоже считать неправильным. Вместо того, чтобы, например, возмущаться по поводу того, что не получили повышение, попробуйте подумать, что нужно сделать, чтобы его получить.

Если не знаете, чем заняться, и в голове ноль идей, попробуйте представить себя кем-то другим. Вот у вас есть пять шансов на новую жизнь, и вы вправе распоряжаться их наполнением и быть кем угодно. Распишите то, как бы вы могли жить, кем бы вы были. Так можно раскрыть ваши скрытые желания и таланты. Например, если в вашем списке есть писатель, то попробуйте писать чисто для себя: записывайте мысли, заведите дневник или сочините рассказ. Знайте, что жизнь полна возможностей, и вы сможете добиться всего, чего хотите. Достаточно просто быть уверенными в себе, и все обязательно получится!С чистого листа. Как кардинально изменить жизнь?

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
10 советов, как начать жить с чистого листа

 
 
Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Живя в бурлящем современном мире, мы ненароком сталкиваемся со стрессами, расстройствами и эмоциональным выгоранием. Порой достаточно только уметь с ними...
 
 
 


Архив (Калейдоскоп)

21.by в социальных сетях

Свежие газеты

15.08.2018
Mir24.TV Belarus
Івацэвіцкі веснік
Кобринский вестник
Полесская правда
Пинский Вестник
Міёрскія навіны
Патриот (Ушачи)
Герой працы
Газета Авангард
Новости Ветки
Калiнкавiцкiя навiны
Лоевский край
Чырвоны Кастрычнiк
Петрыкаускiя навiны
Хойницкiя навiны
Чачэрскi веснiк
Новости Волковыска
Вороновская газета
Полымя
Лидская газета
Заря над Неманам
Свислочская газета
Светлы шлях
Единство
Нясвижскiя навiны
Слуцк Город
Смалявiцкi край
Прамень
Маяк Преднепровья
Радзiма
Кировец
Голас Касцюкоушчыны
Кричевская жизнь
Новости Хотимска
Новы дзень (Жлобин)
Святло кастрычнiка (Мстиславль)
16.08.2018
Mir24.TV Belarus
Івацэвіцкі веснік
Кобринский вестник
Пинский Вестник
Новости Докшицы
Днепровская правда (Дуюровно)
Голас Сененшчыны
Патриот (Ушачи)
Газета Авангард
Новости Ветки
Лоевский край
Mlife
Чырвоны Кастрычнiк
Петрыкаускiя навiны
Хойницкiя навiны
Чачэрскi веснiк
Новости Волковыска
Вороновская газета
Ивьевский край
Полымя
Lida.Info
Лидская газета
Заря над Неманам
Свислочская газета
Светлы шлях
Единство
Нясвижскiя навiны
Слуцк Город
Смалявiцкi край
Прамень
Маяк Преднепровья
Радзiма
Савецкая вёска
Кировец
Голас Касцюкоушчыны
Новости Хотимска
Новы дзень (Жлобин)
Святло кастрычнiка (Мстиславль)


Партнёры

© 2004-2018 21.by
Яндекс.Метрика