"Муж нашел мои переписки с другими мужчинами, но что в этом такого?". Психолог отвечает на письмо читательницы

Источник материала:

Муж автора письма отвернулся от нее после того, как прочел ее переписки с другими мужчинами в социальных сетях. Женщина уверяет, что «ничего такого в переписках не было», да и вообще «не может быть, чтобы все дело было только в этом». В чем причина внезапного охлаждения партнера и можно ли вернуть все на круги своя, отвечает психолог.

Потерять близкого человека просто, а вот вернуть эмоциональную связь или найти такую же прочную новую — задача не самая простая. Возможно, не стоит геройствовать и пробовать самостоятельно разобраться с проблемой, которая кажется вам нерешаемой. Мы предлагаем вам профессиональную помощь от психологов из «Центра успешных отношений».

Вы присылаете нам свою историю, а мы публикуем ее с комментариями специалистов. Чтобы мы лучше понимали суть проблемы, пожалуйста, высылайте максимально подробные (разумеется, насколько это уместно лично для вас) рассказы. А мы сделаем все возможное, чтобы хорошее настроение, гармония и покой вернулись в ваш дом. Анонимность писем гарантирована.

Мы ждем ваших писем по адресу lina@tutby.com Чтобы ваше письмо не потерялось, пожалуйста, укажите в теме письма «Моя история».

— Здравствуйте, очень прошу вас помочь мне разобраться в моей ситуации, так как я вообще не знаю, как жить дальше. Мне 33 года, муж на год старше. Замужем я 12 лет. Выходила замуж по большой взаимной любви, чувства были очень сильными. Когда мы познакомились, жили в разных городах, сразу влюбились друг в друга и начали встречаться. Потом мне надо было уезжать в другой город, мы переписывались, потом мой молодой человек поступил в институт в моем городе, чтобы быть ближе. Но я в это время уже как-то охладела, появились поклонники, и мы вроде как разошлись. Он был на меня обижен, бросил институт в моем городе, перезванивались мы редко, у каждого была своя личная жизнь. Потом как-то мы встретились в его городе, когда я приехала к своим родственникам. И наши чувства нахлынули с новой силой, мы не могли друг без друга жить. Мы поженились, я переехала к нему в город, у меня тут тоже родственники, с его родней отношения замечательные.

Детей у нас нет, не получается, есть небольшие проблемы и у меня, и у него, мы многое пробовали, но нет. Мы уже смирились с этим и решили, что так, может, и лучше. Есть свое жилье, родственники, друзья.

Жили мы эти годы дружно, была взаимная любовь, поддержка, преодоление тяжелых моментов. Иногда он был без работы, часто не хватало средств на простые вещи. Я очень любила мужа и сейчас люблю. Он тоже любил, а теперь я даже не знаю.

Четыре месяца назад наши отношения очень поменялись. Я почувствовала, что муж ко мне резко охладел, очень изменился. Раньше всегда обнимет, пожалеет, а теперь — нет. У него как раз поменялась работа, стал пропадать там. Были небольшие подозрения, что у него кто-то есть.

Потом он сказал, что у него никого нет и причина в том, что он прочитал мою переписку в социальных сетях, где я общаюсь с парнями. Хотя, по-моему, переписка там скорее дружеская, пару раз общалась с бывшим парнем, со знакомыми из своего города и еще с парой парней (предлагали встретиться, но я сказала, что я замужем). В переписках не было ничего личного, интимного, любовного. К тому же как-то с корпоратива меня провожал коллега, а я соврала мужу, что меня никто не провожал — и он очень обиделся.

Я не спорю, виновата, не надо было переписываться, врать, но у меня и в мыслях даже не было ни с кем еще параллельно встречаться, кого-то любить. Обманывать я не могу и не умею. Я очень люблю мужа и всегда всем отказываю.

Я спросила, только ли в этом причина его холодности, он ответил, что да и что я сама все разрушила. Он говорит, что, наверное, нам лучше развестись, но при этом жить в одной квартире, потому что переехать ему некуда.

И так продолжается 4 месяца, муж живет в другой комнате, практически не ест дома, со мной только здоровается. Раз в месяц я завожу разговор, но ничего не меняется. Стараюсь не обвинять его, прошу прощения, говорю, что это временный кризис. Но слез сдержать не могу, его это злит.

Об этом знают мой папа, тетя, свекровь, его сестра. Маме своей я не говорю, она будет требовать у него объяснений, а потом еще и чтобы он выселился. И, возможно, сделает еще только хуже.

Другой женщины, думаю, у него нет. Я бы, наверное, почувствовала. Но он после этого случая зарегистрировался во всех социальных сетях и стал переписываться с очень многими девушками. И, возможно, он не исключает дальнейшие отношения с кем-то.

Я в шоке, не знаю, что мне делать. Уже и порчу заподозрила. Стала ходить в церковь, на исповедь, причастие, подавать записки в храме, дома читаю молитвы, акафисты, православную литературу. Порой становится легче, потом опять накрывает.

Как без него жить — не знаю. Мало того что нет детей, так еще и мужа могу потерять. Понимаю, что есть жилье, работа, родственники, но все не то. Иногда бывает страшное отчаяние, я похудела, появились проблемы со здоровьем.

Я сказала, чтобы он подумал еще месяц, ведь терпение у меня тоже не вечное. Пожалуйста, помогите мне советом.

Комментарий психолога:

Елена Дубовик, психолог, директор «Центра успешных отношений»

— Очень понятное желание иметь стабильность и получать все, что хочется, не неся никакой ответственности за свои поступки и уровень развития.

Письмо можно назвать гимном наивной потребительской позиции. Развитие отношений бесконтрольное и хаотичное. Чувства то вспыхивают, то угасают, предоставленные сами себе, и тащат вас по жизни, куда им захочется. Вы не управляете вашими чувствами, а подвластны им, они кидают вас из стороны в сторону.

Как мантру вы повторяете слова о любви, однако ответственности и глубокого понимания за это чувство нет. Для незрелой позиции любовь означает иметь то, что я хочу. Вы хотите, чтобы муж вас любил, жалел, был с вами. При этом ваши поступки не влияли бы на его чувства и чувства к вам. Это состояние называется потребностью в безусловном принятии. Она характерна для детской позиции.

Взрослые отношения подразумевают ответственность не только за ваше благополучие и эмоции, но и за развитие отношений. Необходимо понимание вашего вклада в отношения, ваших обязанностей по их сохранению и развитию. Понимание и принятие ситуации — законные проявления взрослой позиции.

Всё это время отношения и чувства были пущены на самотек. После того как они зашли в тупик и нависла угроза потерять все, что давал вам муж, вы ищете быстрого достижения лёгкого результата. Наивные поиски причины в сглазе или причастии как средства от вашего семейного кризиса временно облегчают ваше состояние, однако не могут привести к реальному результату.

Ваши семейные границы не сформированы и размыты. Вы зависимы от мнения родственников, они вмешиваются и влияют на ваши отношения, вы не можете принять ответственность за ваши поступки, ищете поддержки и возможности переложить тяжелый для вас груз.

Незрелость и наивность хороша для детства и юности. Во взрослом возрасте она приводит к потрясениям и катастрофам. Вы переживаете не кризис среднего возраста мужа, а ваш собственный кризис взросления. И выход для вас всего лишь один: повзрослеть. Это значит научиться ответственности и умению управлять и прогнозировать жизненные события.

Основными мотивами письма являются непонимание причин и последствий, непринятие ситуации и жизни, возрастных требований к личности и страх потерять имеющиеся опеку и безответственное благополучие. Для вас несущественным и незначительным кажется ваш обман, флирт в соцсетях и даже то, что муж чувствует свершившуюся катастрофу. Он разочарован, потерял доверие, отчаялся быть понятым и достучаться до вас.

Вы гордитесь тем, что всем отказывали, а за то, что искали внимания вне семьи, ответственности не чувствуете. Витать в облаках, но требовать внимания, опеки и любви к себе — пока ваш стиль жизни. Он больше не работает, потому что безвозвратно устарел. Пользоваться чужими ресурсами и ничего не отдавать взамен может себе позволить ребенок, а в отношении взрослого такое отношение — эгоизм. Ваша наивность мешает вам увидеть себя реально.

Именно опеку со стороны мужа, заботу и «жалость» так хочется сохранить, но это как раз и способствует тому, чтобы вы оставались зависимой и незрелой. Через страдания и неудобства в вас хочет родиться взрослая женщина. Если вы не будете цепляться за старое и сопротивляться, возможно, этот процесс пройдет менее болезненно. Обратного пути нет. В том, чтобы быть зрелой женщиной, есть очень много хорошего. Вам в этом предстоит убедиться.