Минчанин поборется за звание самого тренированного человека на Земле. Если найдет на это деньги. 21.by

Минчанин поборется за звание самого тренированного человека на Земле. Если найдет на это деньги

19.04.2019 07:30 — Разное | Tut.by  
Размер текста:
A
A
A

Источник материала: Tut.by

Минчанин Никита Юндов 13 лет занимался дзюдо, а потом увлекся кроссфитом и добился успеха: в этом году парень занял первое место среди участников из Беларуси в онлайн-этапе отбора на Crossfit Games 2019 — CrossFit OPEN 2019. Это самые масштабные и сложные соревнования по кроссфиту в мире, проводятся они в Штатах. Из Беларуси туда еще никто не ездил. Победитель Игр получает титул Fittest on Earth — «Самый тренированный человек Земли».


Фото: instagram.com/crossfitsf/

Кроссфит — система физподготовки, нацеленная на то, чтобы усилить все физические качества человека: от мощности до баланса. Интенсивные тренировки включают в себя элементы тяжелой атлетики, пауэрлифтинга, гиревого спорта, спортивной гимнастики, упражнения с весом собственного тела, греблю в помещениях, аэробные упражнения, бег и плавание.

Никите никогда не сиделось на месте: тянуло к спорту. В 7 лет он стал заниматься академической греблей. Тренировался около года, потом бросил. Стал заниматься дзюдо: участвовал в республиканских и международных соревнованиях, в кубке Европы и мира. Получил звание мастера спорта. Считает, что мог бы достичь большего, если бы не отсутствие финансовой поддержки:

— В спорте можно быть суперталантливым и трудолюбивым, но если в спину тебя никто не пихает и не поддерживает финансово, сложно завоевать медали. Когда первоначальный уровень спортсменов плюс-минус одинаковый, достигает вершины тот, в кого больше вкладывают.

Никита — из многодетной семьи. У него пятеро братьев. У родителей не было возможности спонсировать сборы и соревнования: все деньги уходили на жизнь и ее повседневные расходы. Парень рассчитывал только на себя. Тем более что занятия спортом родители в принципе не поощряли: по профессии они врачи и хотели, чтобы парень больше уделял времени учебе, а не физической культуре:

— Не знаю, почему родители были так категоричны по отношению к спорту. Я нормально учился. Не могу сказать, что «забивал» на учебу. Только дед, мастер спорта по боксу, был за то, чтобы я занимался — но на любительском уровне. Не хотел, чтобы я шел в профессиональный спорт: о его минусах знал на собственном опыте.


Фото: instagram.com/crossfitsf/

Так что после школы Никита поступил в БГЭУ на специальность «инновационный менеджмент». И все это время занимался дзюдо.

— Начиналось все с того, что мы с товарищем — Димой Лукашинским — решили включить в тренировки по дзюдо упражнения по кроссфиту. Физические изменения стали видны сразу. Кроссфит повлиял на все основные качества: силу, выносливость, координацию. Результат оказался налицо.

Так постепенно Никита стал все больше времени уделять кроссфиту. В 2017 году начал ходить в зал «Реформа». Первое время занимался с тренером, потом сам.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Никита Юндов (@crossfitsf) on Sep 24, 2018 at 12:28am PDT

— Я сразу нацеливался на результат: не тот я человек, который будет ходить в зал и заниматься ради того, чтобы заниматься. Конечно, я уже тогда ставил перед собой определенные задачи — но опять же вставал финансовый вопрос. Призовой фонд, к примеру, Crossfit Games 2019 составляет 300 тысяч долларов. Помимо этого, за первое место в каждом из этапов можно получить 10 тысяч долларов. Но родители не могли ждать, пока я начну выигрывать всемирно известные чемпионаты и получать за это деньги. Нужно было зарабатывать. Какое-то время я провел в IT-компании, потом уволился. Не хотел сидеть за столом и перекладывать бумажки с места на место. Да и жалко было тех лет, которые посвятил спорту. Все-таки много здоровья и сил я потратил на то, чтобы достичь хорошей физической формы. Я решил стать тренером по кроссфиту — и зарабатывать этим. Плюс это была бы возможность самому больше времени проводить в зале и заниматься.

Никаких сертификатов на тот момент у Никиты не было. Да и он сам считает, что бумажка, на которой написано, что ты тренер по кроссфиту, не говорит о профессионализме.


Фото: instagram.com/crossfitsf/

— Сейчас курсы можно пройти за две-три недели и уверять всех, что ты тренер. Чтобы не разочароваться в кроссфите и не бросить, важно попасть к правильному человеку. Перед тем как к кому-то идти, всем рекомендую почитать информацию о самом направлении. Начать можно с руководства для тренеров «CrossFit 1-го уровня». Таким образом вы сможете понять, какие упражнения вам должны показывать на первой тренировке.

Никита все изучал сам. Включал видео известных американских тренеров по кроссфиту, смотрел, как они выполняют упражнения, и пытался повторить. Не получалось — пытался снова. Слушал различные подкасты. Много информации было на английском — Никита считает, тренеру обязательно знать иностранный, если есть желание развиваться и получать новую информацию.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Никита Юндов (@crossfitsf) on Oct 11, 2018 at 3:42am PDT

На первые соревнования по кроссфиту Idol Christmas ThrowDown Никита попал спустя полгода тренировок. Они проходили в Москве. Там его команда заняла 14-е место из 40.

— Соревнования по кроссфиту — это возможность узнать свои слабые стороны. Тут ведь как: если ты легкоатлет, будешь хорошо бегать, если гимнаст, у тебя будет отличная гибкость. В кроссфите важно все, поэтому после первых соревнований я учел особенности своего организма и понял, что нужно подтянуть. Благодаря этому на следующем конкурсе занял первое место. Это был чемпионат Moscow Throwdown — 2018. На этапе отбора заявилось двести человек. Требовалось записать видео своего комплекса в соответствии с регламентом и выслать его организаторам. После этого они отбирали 40 участников, которые непосредственно получали возможность состязаться.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Никита Юндов (@crossfitsf) on Aug 27, 2018 at 4:08am PDT

Никита много участвует в соревнованиях: был вторым на CrossFit IDOL, четвертым — на Reebok Kyiv Battle. В апреле пройдут соревнования CrossFit Italian Showdown. На них Никита уже отобрался и точно едет. Помимо этого, парень планирует попасть на чемпионат во Францию, Германию и Голландию.

— Я тренируюсь два-три раза в день. На этой неделе, к примеру, в сумме должен позаниматься 18 часов. Питаться стараюсь правильно, но «ЗОЖ головного мозга» я не страдаю. Вообще не ем фастфуд, просто не люблю. К алкоголю отношусь спокойно. Считаю, что если ты регулярно тренируешься, то от бокала вина (да даже от бутылки) на 90−100 кг веса — о мышцах сейчас речь — ничего страшного не произойдет.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

A post shared by Никита Юндов (@crossfitsf) on May 31, 2018 at 11:16pm PDT

Главная мечта Никиты — это первенство в Crossfit Games 2019, самых масштабных и сложных соревнованиях по кроссфиту в мире. Отобраться на них сложно. Из стран СНГ туда еще никто не ездил. В этом году Никита — представитель от Беларуси. Также едут два парня из России и один из Украины. В этом году финал Crossfit Games 2019 пройдет с 31 июля по 4 августа.

— Конечно, хочу выиграть! Но пока не понимаю даже, за какие деньги туда поеду: нужно около трех тысяч долларов. В Беларуси сложно со спортивным спонсорством. Нет крупных компаний, лицом которых ты мог бы стать. По сути, в тебе никто не заинтересован.

 
 
Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Минчанин своими силами попал на Crossfit Games 2019, но денег поехать в США нет
 
 
 


Архив (Разное)

21.by в социальных сетях



Партнёры

  • geox официальный сайт каталог в butik.ru
© 2004-2019 21.by
Яндекс.Метрика