«Не Турция, откуда едешь с лишними кило». Тренер - о том, чего стоит возить белорусов в фитнес-туры. 21.by

«Не Турция, откуда едешь с лишними кило». Тренер - о том, чего стоит возить белорусов в фитнес-туры

10.10.2019 15:59 — Разное | Tut.by  
Размер текста:
A
A
A

Источник материала: Tut.by

«Лучшая альтернатива пляжному отдыху и столам, которые ломятся от еды, — фитнес-тур со сбалансированным питанием», — в этом уверена тренер Алеся Ревтович. Девушка организует уже третью поездку за границу, чтобы люди могли отдохнуть, тренируясь. Или тренироваться, отдыхая. GO.TUT.BY узнал, во сколько обойдется фитнес-тур.


Фото: из личного архива Алеси

Пять лет назад Алеся Ревтович работала специалистом по аналитике в офисе. Чтобы жизнь была более активной, занималась аэробикой. Все решил случай: на одной из тренировок в шутку попросили заменить тренера во время отпуска. Подруга предложила кандидатуру Алеси. Так девушка провела свои первые четыре занятия. А потом стала активнее заниматься, окончила курсы при университете физкультуры по оздоровительному фитнесу (аэробике). Четыре года проработала наемным сотрудником, а год назад начала свой бизнес: персональные и групповые тренировки. 

— Идея поехать в заграничный тур возникла на одной из международных конвенций по фитнесу в итальянском Римини. Хотелось сделать выезд, который бы сочетал и фитнес, и пляжный отдых. И чтобы это не было скучным путешествием от пляжа к столу all inclusive.

От идеи до реализации прошло два года. Первая поездка состоялась в желанный Римини. На нее собралось 16 человек, и Алеся со своей коллегой-тренером Катей Самойленко организовали все — от поиска клиентов до полного тренерского сопровождения в туре. Теперь все более масштабно: перед тем, как запланировать новый тур, команда изучает страну, климат, достопримечательности и местную кухню. Самый важный критерий — место для жизни.


Фото: из личного архива. Алеся Ревтович

— Обязательно должен быть пляж для утренней зарядки. В идеале бесплатный, чтобы клиенты с комфортом могли им пользоваться в любое время. Рядом должна быть поляна для вечерних занятий. Для предстоящего путешествия мы выбрали виллу с бассейном и видом на океан для десятерых человек, — рассказывает Алеся.

Научиться рано вставать и завтракать

Фитнес-тур — это путешествие, в котором тренировки соединены с отдыхом (заграничным, и не только). Организаторы обеспечивают необходимым инветарем — по аналогии с тренажерным залом: обычно это что-то компактное — мячи, петли TRX, эластичные ленты. На месте, делится опытом Алеся, может докупаться объемный реквизит, например, фитболы. Для тренировок самим участникам достаточно полотенца (или коврика), спортивной одежды и кроссовок для силовых упражнений. Продолжительность фитнес-туров разная — от 7 до 14 дней. Каких результатов можно добиться за это время?

— За семь дней можно привыкнуть к занятиям физкультурой, даже если никогда до этого не занимался спортом, узнать о новых направлениях в фитнесе и выбрать то, которым захочется продолжить заниматься в родном городе. Попробовать вставать рано утром на зарядку и понять, что она заряжает энергией на целый день. Научиться завтракать, как бы странно это ни звучало. Ведь большинство моих клиентов не завтракают, а лишь пьют кофе впопыхах по дороге на работу. А от завтрака зависит продуктивность дня и то, будете ли вы переедать вечером.


Фото: из личного архива Алеси

Питание, к слову, организаторы фитнес-туров как правило разрабатывают сами. Алеся рассказывают, что они составили меню завтраков и обедов.

— На завтрак будет мини шведский стол из каш, мюсли, йогуртов, омлетов, сезонных фруктов и овощей. На обед будет мясо, морепродукты и гарниры с овощами. Это не Турция «все включено», после которой люди приезжают с лишними килограммами, — а сбалансированное питание. Оно позволит не только насыщаться, но и работать над формой своего тела.

Ужинать клиенты смогут в городе или готовить самостоятельно на вилле. Резонный вопрос: «Ужин не станет срывом?»

— Мы так задумали, чтобы люди могли поесть в ресторане или устроить тимбилдинг и готовить из местных продуктов на вилле. Вместе с местным представителем мы им будем рекомендовать проверенные места и поможем сделать закупки в продуктовом магазине.

Сколько стоит отдых в зож-компании

Стоимость тура, объясняет Алеся, зависит от страны проживания. Также в него включены двухразовое питание, ежедневные тренировки с тренером, совместные поездки и все мастер-классы от организаторов. Например, семь дней на Тенерифе в зож-компании будут стоить 1600 рублей. Дополнительно оплачивается авиабилет, страховка, визовый сбор.

— В пакеты первых туров мы включали и стоимость перелета. Но в случае с Тенерифе решили отказаться от этой идеи — много альтернатив. Кому-то удобнее лететь с пересадкой из Минска (ориентировочно за 800 рублей), а кто-то найдет себе билет по лоукусту из Варшавы и полетит за 300−400 рублей.


Фото: из личного архива Алеси

Насколько это прибыльно?

— По сути, мой заработок был бы таким же, если бы это время я проводила тренировки в Минске по средней стоимости, — признает девушка. — В каждом туре количество человек непредсказуемо, поэтому пока сложно говорить о доходах. Но в будущем хотелось бы на этом зарабатывать, чтобы окупать все затраты и немного оставлять на свои интересы.

По наблюдениям Алеси фитнес-туры выбирают женщины 25−45 лет. Хотя в двух первых поездках были и одинокие парни, и пары, и даже семья с двумя детьми.

— Все они едут за эмоциями и компанией единомышленников. Мамам часто не хватает времени на себя, для них фитнес-тур — это повод отвлечься. Для девушек-управленцев — возможность выдохнуть и выключиться из дел. Мы вместе все семь дней, и наше времяпрепровождение — это не только тренировки, но и прогулки на яхтах, велосипеды, шопинг, экскурсии.

В фитнес-тур, признается Алеся, чаще всего собираются по сарафанному радио: клиенты из студии, подписчики из инстаграма, друзья друзей. Ездят в основном минчане, но были и из Жлобина, Бреста, Москвы.

Получится ли из фитнес-туров полноценный бизнес, Алесе сложно прогнозировать. Сложностей в организации немного, но есть нюансы. Например, уже на самой локации:

— Когда приезжаешь в фитнес-тур, то как никогда понимаешь, что все люди разыне. Один хочет пилатес, второй — стретчинг. И тут важно не просто соблюсти баланс, но и сделать так, чтобы угодить абсолютно всем. А это уже не только тренерское искусство.

 
Теги: Брест, Минск
 
 
Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Ранние подъемы, фитнес два раза в день и зож-питание. А вы бы променяли Турцию на такой отдых?
 
 
 


Архив (Разное)

21.by в социальных сетях



Партнёры

  • zest зонты официальный сайт в butik.ru
© 2004-2019 21.by
Яндекс.Метрика