Главное в гребле - лодку не утопить

Источник материала:

Вот, к примеру, мастер спорта Андрюха Д. Дал кому-то в нос, его приметили тренеры по кикбоксингу, показали что к чему, и он стал чемпион мира. Да и девчата еще те. Возьмите хотя бы дочку олимпийской чемпионки по метанию диска Эллины Зверевой. Лена стала чемпионкой мира среди юниоров, а потом оставила греблю и пошла по стопам мамы. Подготовка-то у гребчихи будь здоров!

Но вот когда мне пришлось сесть в байдарку, я почувствовал себя не богатырем, а канатоходцем с веслом: одно неосторожное движение - и ты в воде.

В лодку не садитесь - утоните!

- Обувь вам лучше снять, а то не ровен час утопите свои сандалии, - улыбнувшись, предупредил меня мой напарник по байдарке, мастер спорта Игорь КОРНЕЕВЕЦ.

Я снимаю на причале Комсомольского озера босоножки, ступаю в лодку…

- Стоп! - кричит Игорь. - Сначала я сяду, а то вы перевернетесь!

Ничего себе вид спорта! Обувь снимите - утопите, в лодку не садитесь - утоните.

- Да я на байдарке «Таймень» в водные походы ходил! Да я не одну сотню километров прогреб! И ни разу не перевернулся, - отвечаю напарнику, который воспринимает меня дилетантом.

- Про свою туристическую байдарку забудьте. Ничего общего со спортивной. Я сяду первым, позади вас. Так нам будет легче равновесие держать. А вы садитесь вперед, только ступайте в лодку осторожно.

Когда я ступил правой ногой в байдарку, лодка качнулась, будто бумажный кораблик. Я осторожно подтянул левую ногу и, чуть дыша, сел на свое место. Только потом мне дали весло.

Чувствовалось, что лодка очень легкая. Весит байдарка-двойка 18 кг и сделана из углепластика, как и весло. Это, конечно, не мой 40-килограмовый «Таймень». Да и стоит спортивная лодка куда дороже - около 15 миллионов рублей.

Поехали! Игорь делает пару гребков, и мы отчаливаем. Но я ведь тоже не лыком шит. Тоже хочу погрести. Только взмахнул веслом, байдарка дала крен, и мы чуть было не перевернулись.

- Сидите спокойно, - кричит Игорь, стараясь выровнять байдарку. - На борта не наваливайтесь, весло для равновесия все время держите в воде, колени вместе…

Боже мой, куда я попал! На этом корыте, в которое меня усадили, грести оказалось решительно невозможно. Только приложишься и уже переворачиваешься. Сидеть нужно, как девочка, не разводя коленок. А шевелить можно только ступнями ног. Между ними я держал рычаг, отвечающий за повороты лодки.

Через сотню метров я уловил, что спину нужно держать прямо, работать только верхней частью корпуса и стараться грести аккуратно, не зачерпывая много воды.

- Ну вот, уже нормально идем, - поддерживает мой упавший боевой дух Игорь.

Но я все равно не понимал, как здоровые мужики гребут на таком капризном суденышке и при этом развивают на байдарке-двойке скорость больше 20 км в час!

Игорь командует грести к берегу. У причала я снова предпринимаю попытку поработать и левой и правой лопастью весла, но снова делаю это не достаточно равномерно. Байдарка переворачивается - и я оказываюсь за бортом!

Вода моментально заливает лодку. Полундра, спасайся кто может! К счастью, глубина была небольшая, но искупаться все-таки пришлось. Подхватив байдарку, мы вышли на берег.

Оглядываюсь, а по озеру на байдарке плывет мальчишка лет 12-ти. Красиво так, размашисто, на скорости. Но все-таки в спасательном жилете. Все-таки от падений никто не застрахован.

- Ничего, пару недель потренируетесь и научитесь держать равновесие, - обнадеживает меня Игорь.

Гребцы тренируются и в мороз

На берегу меня отжали, обсушили, переодели.

А в это время Игорь отправился на тренировку вместе со своим товарищем Димой. Они весело подшучивали друг над другом, хотя нередко напарники ссорятся и месяцами друг с другом не разговаривают. Случалось даже, что дуэты выигрывали Олимпиаду, не обмолвившись друг с другом и словом. Поэтому от профессионалов нередко приходится слышать: «Мы не друзья, мы партнеры».

Ребята синхронно взмахнули веслами и в мгновение ока оказались уже в нескольких десятках метрах от берега. Вы только представьте: за минуту спортсмен-байдарочник делает 150 - 180 гребков. Дистанцию в 500 метров пара проплывает примерно за полторы минуты.

- И сколько ж так надо веслами махать, чтобы человеком стать?

- За сезон, с октября по август, спортсмен проезжает на тренировках порядка пяти тысяч километров, - поразил меня тренер Алексей АСТАПКОВИЧ.

Пять тысяч! Это все равно, что по Атлантическому океану доплыть из Европы в Америку.

- Причем тренируются ребята и зимой, даже при минус 20, - продолжает меня шокировать Алексей. - Не все ведь имеют возможность провести сбор за границей. Поэтому плавают по белорусским теплым каналам, по незамерзающим водоемам у электростанций. Причем зимой проводится наибольший объем работы, закладывается база на лето.

Но я все равно не мог представить, как в мороз, при обжигающем ветре можно плавать в лодке?!

- Надеваешь майку, гольф, кофту какую-нибудь, ветровку. Но зимнюю куртку никто не надевает. Иначе грести будет неудобно, - объясняет Алексей.

В каноэ можно почувствовать себя настоящим индейцем

Перед тренировкой у меня был выбор: какой из трех олимпийских видов гребли выбрать?

Академическая гребля считается королевским видом. Вспомните хотя бы знаменитые гонки между Оксфордским и Кембриджским университетами. Это классика гребли и единственный вид спорта, где спортсмен финиширует спиной. И если в байдарке работаешь руками, то у «академиков» упор делается на ноги. Лодка более тяжелая и устойчивая. Этот вид у нас в стране на ведущих ролях. Стоит только назвать имя двукратной олимпийской чемпионки Екатерины Карстен. Кстати, как-то мы посчитали, что на дистанции 2000 метров Катя перелопачивает 12 тонн воды. Один ее гребок равноценен поднятию 50 кг, а всего таких гребков она делает 240.

Есть еще каноэ. Индейский вид гребли знакомый многим по книжкам и фильмам. Здесь спортсмен стоит на одном колене и гребет веслом с одной лопастью. Причем гребет только с одной стороны, но так технично, что лодка идет прямо. И если в байдарке дилетанту при определенной доле везения еще можно удержаться, то в каноэ - бесполезно. Его ширина - 37 см. В общем, очень непростой вид. Недаром ведь говорят: «Если хочешь сдохнуть стоя, занимайся на каноэ».

НАШИ НАДЕЖДЫ

В академической гребле на олимпийские медали по традиции будет претендовать Екатерина Карстен и экипаж двойки распашной Наталья Гелах - Юля Бичик. В турнире байдарочников отличные шансы у двойки Роман Петрушенко - Вадим Махнев. У каноистов среди лидеров братья Александр и Андрей Богдановичи, а также Александр Жуковский.