Тревожное расстройство разовьется, если не употреблять эти продукты

Источник материала:

Медикам удалось установить связь между тревожным расстройством и недостаточным употреблением овощей. Соответствующая статья опубликована в издании International Journal of Environmental Research and Public Health.




В ходе исследования ученые изучили данные почти 27 тысяч человек в возрасте от 45 до 65 лет с 2010 по 2015 год.

Результаты исследования показали, что если отказываться от минимальной ежедневной порции овощей и фруктов, то вероятность развития тревожного расстройства возрастет на 24%. Вместе с тем, вероятность появления и укоренения расстройства увеличивается, если в организме присутствует избыток жира – если его больше нормы на 30%, то риск развития расстройства возрастает еще на 70%.