Солнце и коляска... Сколько гулять с малышом на улице? Как его одевать, чтобы он не замерз и не перегрелся?

Источник материала:

Первая прогулка, как правило, непродолжительная, примерно 10—15 минут, причем независимо от времени года. Увеличивать период пребывания на воздухе следует постепенно, прибавляя каждый день по 5—10 минут. Таким образом, где-то через неделю малыш будет гулять уже час. Зимой максимальное время прогулки должно составлять не более полутора часов. Лучше выходить с коляской на улицу дважды в день, нежели один раз, но  на более продолжительное время. Летом малыши до 3 месяцев могут погулять на улице дольше — здесь все зависит от настроения и самочувствия младенца.Одевая малыша на прогулку, следует использовать только одежду из натуральных тканей, желательно из хлопка, который хорошо пропускает воздух и впитывает влагу. Кроме того, надо помнить  правило один +. Это значит, что на ребенке должно быть на один слой больше одежды, чем на взрослом. Как правило, осенью и зимой экипировка малышей до 3 месяцев выглядит следующим образом: тонкая распашонка, затем — ползунки, теплый костюм. Потом малыша укладывают в конверт и в коляску. Летом количество одежек в зависимости от погоды может быть сведено к минимуму.