Главный нарколог Минска рекомендует в новогоднюю ночь пить "поменьше и из малой посуды"

Источник материала:

         Главный нарколог Минска Сергей Молочко во избежание плохого самочувствия 1 января рекомендует в новогоднюю ночь заменить обильное употребление алкоголя праздничным антуражем.
         "Несмотря на существование многочисленных способов ликвидировать последствия злоупотребления спиртными напитками, самым правильным, даже в новогоднюю ночь, будет разумное отношение к алкоголю", сообщил "Интерфаксу" С.Молочко.
         "Разумнее всего в новогоднюю ночь пить поменьше и из малой посуды. Побольше новогоднего антуража вместо обильного употребления спиртного и тогда утро 1 января не начнется с головной боли", подчеркнул он.
         Собеседник также порекомендовал "не смешивать за новогодним столом спиртные напитки". "Это в первую очередь касается газированных напитков, которые ускоряют всасывание алкоголя в кровь", сказал С.Молочко.
         "Чтобы ослабить действие спиртного на организм, за несколько часов до праздничного стола, нужно поесть. Это может быть каша, либо картофельное пюре с маслом", сообщил врач.
         Пропагандируя трезвый образ жизни, главный нарколог Минска не отказался дать практические советы на утро 1 января. В частности, он рекомендовал сразу после пробуждения выпить большое количество травяного чая с медом и лимоном.
         При этом он сообщил, что пассивные методы борьбы с похмельем - сон, покой, темнота и время - являются "самыми щадящими средствами после бурной ночи".
         С.Молочко также рассказал, что традиционно на утро "лечатся" различными солеными и кислыми рассолами - капустным, огуречным, свекольным. В данной связи он пояснил, что при употреблении алкоголя сильнее всего страдают мозг и печень, которые при возлияниях интенсивно насыщаются водой, а солевые растворы помогают привести эти органы в нормальное состояние.
         Он предупредил, что употребление в больших количествах коньяка кроме стойкого опьянения приводит на утро к сильному сужению сосудов и головным болям, и в этом случае разумнее будет выпить утром крепкий кофе.
         Говоря о домашних приемах выведения алкоголя из организма, С.Молочко сообщил, что "чередование холодного и горячего душа поможет привести в чувство ослабленный за новогоднюю ночь организм". Нарколог также порекомендовал "наутро помочь уставшей от алкоголя печени и выпить таблетку, стимулирующую работу этого органа".
         С.Молочко рассказал, что "наплыв пациентов в наркологические клиники Минска традиционно ожидается после 7 января".