В Беларуси стало больше долгожителей

Источник материала: 21.by

По данным на 1 июля в Беларуси 100-летний рубеж перешагнули 669 жителей (на 1 апреля их было 624). Об этом сообщила консультант отдела по делам ветеранов и пожилых людей Управления государственной социальной поддержки населения Министерства труда и соцзащиты Беларуси Светлана Ермакович. Как сообщает Белорусское телеграфное агентство, среди долгожителей страны преобладают представительницы слабого пола. В частности, 100-летнюю возрастную планку преодолели 574 женщины и 95 мужчин. В возрастной группе старше 110 лет - только женщины (их 13). Так, среди регионов республики больше всего долгожителей насчитывается в Гродненской области (177 человек в возрасте старше 100 лет). На втором месте - Минская область (122), на третьем - Брестская (98). Напомним, согласно результатам двух широкомасштабных исследований, секрет долгожительства - в том, чтобы строго придерживаться так называемого "средиземноморского рациона питания" и регулярно упражнять свое тело. Если вы едите много рыбы, фруктов и овощей, риск ранней смерти для вас снижается на одну пятую, обнаружили исследователи, изучив информацию о более чем 500 тыс. человек. ЛIГАБiзнесIнформ