Физические нагрузки предотвращают рак

Источник материала:

  Ученые нескольких стран пришли к выводу, что люди, ведущие активный образ жизни, меньше рискуют заболеть раком, пишет ЛIГАБiзнесIнформ. По словам руководителя группы специалистов доктора Манамы Инуэ из Национального ракового центра Токио, «повышенные физические нагрузки на протяжении дня — и не только во время занятий спортом — предотвращают появление рака». Исследование показало, что вероятность развития раковых заболеваний у мужчин, которые ведут активный образ жизни, на 13% меньше, чем у малоподвижных. Среди женщин этот показатель еще выше: «активные» женщины имеют на 16% больше шансов избежать этого заболевания. При этом ученые отметили, что повышенная активность человека позволяет уменьшить риск появления и развития рака толстой кишки, печени, поджелудочной железы и желудка. Основная причина в том, что физические упражнения, а также любые другие движения позволяют людям поддерживать нормальный вес, который снижает риск появления рака. Исследование проводила группа ученых с 1995 по 2004 год. В нем приняли участие почти 80 тыс. человек в возрасте 45-74 лет.