Секреты диетологов: пищевые дневники – ключевой момент в любой диете
13.07.2012 09:48
—
Новости Здоровья
|
Порой, даже правильно составленная диета оказывается неэффективной из-за сложностей, связанных с контролем рациона. В течение дня бывает нелегко четко следовать намеченному плану питания и запоминать все съеденное. Для решения этой проблемы американские диетологи советуют вести пищевые дневники. Эффективность которых смогли доказать экспериментально. Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Порой, даже правильно составленная диета оказывается неэффективной из-за сложностей, связанных с контролем рациона. В течение дня бывает нелегко четко следовать...
|
|