Пивной живот убивает!

Источник материала:

Ученые уже неоднократно доказывали опасность пренебрежительного отношения к своему здоровью. Однако многим до сих пор кажется, что это касается только тех, кто не может отказаться от курения, склонен к употреблению алкоголя или не в силах контролировать свой рацион питания… Новое исследование показывает, что совсем не обязательно относиться хотя бы к одной из этих групп, чтобы оказаться в группе риска.

Несколько лет в Клинике Майо (Mayo Clinic) в США проводился масштабный эксперимент с участием 12 785 человек в возрасте старше 18 лет. Их разделили на группы в зависимости от индекса массы тела и наблюдали за состоянием здоровья.

По итогам эксперимента были сделаны довольно неожиданные выводы – люди с нормальной массой тела, но имеющие жировые скопления в области живота, в значительно большей степени подвержены риску преждевременной смерти – в 2,08 раз в общей картине смертности и в 2,75 раз в части, касающейся сердечно-сосудистых заболеваний.

Причины такой картины попытался объяснить глава исследовательской группы – профессор Франсиско Лопес-Хименес (Francisco Lopez-Jimenez): «Жир, скапливающийся на животе, представляет особую опасность, поскольку находится в непосредственной близости с жизненно важными органами. В первую очередь это касается развития инсулинорезистентности, которая влечет за собой и сахарный диабет, и ожирение, попутно нарушая работу сердечно-сосудистой системы».

По признанию специалистов опасность скопления жира на животе состоит еще и в сложности избавления от него – далеко не все диеты и даже физические упражнения способны решить эту проблему. Поэтому ученые призывают больше внимания уделять своей фигуре еще до появления явных признаков «пивного» живота.