Беременность длится дольше, если пить кофе. Чем это грозит?

Обычно беременных женщин пугают преждевременными родами, не забывая при этом уточнить опасность последствий несвоевременного появления на свет – в виде проблем с развитием и высокой вероятностью серьезных заболеваний. Однако, как показало исследование, проведенное в Скандинавских странах, преждевременные роды – не самое страшное, что может произойти с беременной женщиной – увеличение срока беременности не менее опасно…

Специалисты из Института здравоохранения Норвегии, при поддержке шведских коллег, провели анализ 60 тысяч беременностей и последующего развития ребенка, и установили, что увеличение срока беременности имеет столь же неприятные последствия, как и слишком ранние роды. Причем, влияют на длительность ношения плода материнские привычки питания. А именно – употребление кофеина.

Статистические данные демонстрируют зависимость между количеством употребляемого кофеина в день и длительностью беременности. Так, каждые 20 грамм кофеина каждый день продлевают срок беременности на 5 часов, снижая вдобавок ко всему вес ребенка при рождении.

Обеспокоенность специалистов связана с тем, что низкий вес при рождении может оказать влияние на дальнейшее развитие ребенка. Неоднократно было доказано, что дети, родившиеся с низкой массой тела, испытывают проблемы с социальной адаптацией и имеют высокий риск развития синдрома недостаточности внимания и гиперактивности.

Отказаться от употребления кофеина во время беременности вообще – невозможно. Он поступает в организм не только из кофе, но и из других продуктов питания и напитков. В частности, из чая, какао, шоколада и десертов на его основе.

Поэтому чиновники Всемирной Организации Здравоохранения ввели рекомендуемые ограничение на количество употребляемого кофеина. Согласно им, беременная женщина не должна употреблять больше 300 миллиграмм кофеина в день. К слову, в Соединенных Штатах этот показатель еще ниже – 200 миллиграмм, что эквивалентно 340 граммам кофе, 5 чашкам чая или 5-7 плиткам темного шоколада.