Домик у моря спасет от болезней!

Источник материала:

Буквально на прошлой неделе ученые опубликовали доклад, в котором призвали не приобретать квартиры и дома вблизи загруженных автомагистралей и крупных дорожных развязок. На этой неделе пришло время ответить на вопрос – где же покупать жилье? И ответ на этот вопрос стал «иллюстрацией» мечты миллионов – прибрежные районы были признаны лучшими для проживания, как с точки зрения сохранения здоровья, так и с позиций увеличения продолжительности жизни.

Группа ученых из английского Университета Эксетера, проведя масштабное исследование, установила, что люди, живущие «в радиусе» 5 километров от моря (океана) гораздо более здоровые и живут в среднем на 2-3 года дольше своих сверстников из больших городов (без учета дополнительных факторов).

По мнению ученых, дело даже не в благотворном свежем морском воздухе – жители прибрежных территорий ведут более здоровый образ жизни – они физически более активны, лучше питаются и меньше подвержены вредным привычкам. Благодаря этому жители побережья реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, практически не имеют проблем с лишним весом и сахарным диабетом. Кроме того, у тех, кто живет ближе к морю, более крепкая нервная система – в несколько раз реже жители прибрежных районов сталкиваются с депрессией и другими психическими расстройствами.

Авторы исследования рекомендуют при отсутствии возможности приобретения жилья вблизи моря, регулярно отправляться на туда отдых – даже краткосрочное пребывания на морском берегу оказывает положительное влияние на состояние здоровья и способствует укреплению иммунитета.