30 меняющих жизнь вещей, которые я поняла за месяц без социальных сетей

Источник материала: Flytothesky

Я поставила «кошмарный» эксперимент – целый месяц без всех социальных сетей. Никаких социальных медиа в течение 30 дней! За это время я поняла 30 важных истин о жизни, дружбе, саморазвитии и о себе.

1. Жизнь бесценна и очень хрупка. Вам просто нужно понять, что для вас в ней важно, а что нет.

2. Важно быть благодарным за то время, которое вы проводите с близкими.

3. Неважно, нравитесь ли вы другим людям – главное, чтобы они нравились вам.

4. Люди, которые не должны быть в вашей жизни, обычно удаляются сами.

5. Вы понимаете, что успехи и счастье других людей должны делать вас искренне счастливыми за них, а не вызывать зависть.

6. О важных вещах следует говорить лично, а не онлайн.

7. Вы должны подвергать сомнению всё, чему вас учили, даже ваши родители. Ваша Правда зависит от вас, она требует вашей любознательности и умения разобраться в самих себе.

8. Важно побыть наедине с самим собой.

9. Важно примириться и подружиться со своим внутренним «я».

10. Самая удивительная форма свободы, которая у вас есть, – это ваша способность быть на 100% собой.

11. Чтобы обрести терпимость, вы должны научиться ценить различия. Все мы разные.

12. Вы обязаны сделать это ради себя, чтобы сформулировать, понять и принять свою Правду.

13. Присутствие в текущем моменте несколько замедляет бег времени.

14. Говорите любимым людям, что любите их, при любой возможности.

15. Нет ничего плохого в создании границ с некоторыми родственниками, даже если это означает минимальное общение с ними или даже отсутствие общения.

16. Если ваши друзья не связываются с вами каждый день, это не значит, что вы им безразличны.

17. Когда вы научитесь эмоционально контролировать себя, это предотвратит много ненужной драмы в вашей жизни.

18. Вам позволено постоянно меняться и развиваться – сколько угодно и когда угодно.

19. Только потому, что другие люди в чем-то уверены и непоколебимы в своем мнении, не значит, что это правильно или что вы тоже должны так думать.

20. Думайте, на что вы расходуете свою энергию.

21. Слушайте больше, а говорите меньше.

22. Питайте свое тело и благодарите его за выполняемую работу. Здоровье никогда не должно восприниматься как должное.

23. Если вы перестанете реагировать на некоторые вещи, то жить вам станет гораздо спокойнее и проще.

24. Нет смысла пытаться контролировать результаты или вещи, находящиеся вне вашего контроля.

25. Знайте, что вы меняетесь постоянно, изо дня в день.

26. Постоянно озвучивайте позитивные мысли, а не обиды и жалобы.

27. Научитесь чувствовать себя комфортно в своей собственной коже.

28. Делайте то, что вас пугает.

29. Окружающий мир может отлично мотивировать и вдохновлять.

30. Выражайте благодарность в любой ситуации, что бы вы ни делали. Выработайте привычку озвучивать и излучать только позитив.

Текст: Марина Павлова | Flytothesky.ru

Читайте также:
30 маленьких действий, чтобы сделать свою жизнь лучше