Главная
Гороскопы
"С точки зрения психологии у человека нет недостатков". Почему нам не нравится наша внешность
25.10.2017 10:06
—
Разное
|
Современность порой беспощадна. Тренды в ней крутятся, как детали огромной машины, а худые и подтянутые люди невозмутимо улыбаются с билбордов. Но реальный человек не всегда такой. Многим из нас не нравится что-то в своей внешности. Для клинических случаев такой «нелюбви» есть свое название — дисморфофобия. Медицинский психолог, телесно-ориентированный терапевт, специалист по работе с кризисными состояниями и психологической травмой, сертифицированный гештальт-терапевт Наталья Александрович провела небольшое исследование на тему отношения к своей внешности среди белорусских девушек-моделей. GO.TUT.BY поговорил с ней о том, откуда берет корни нелюбовь к своей внешности и как этой нелюбви противостоять.  — Насколько сегодня распространен «культ внешности»? — В нашем обществе тело уже не является исключительно средством труда или производства потомства. Люди все чаще используют его как функцию для получения уважения и признания, а также в качестве объекта торговли и манипуляций. А если человек не соответствует стандартам, то он может ассоциироваться с неудачником. Но известно, что это не так. К примеру, у моделей одни из самых высоких показателей психопатологий, вызванных недовольством своим телом. Обратная сторона медали этого культа зачастую умалчивается. — Откуда берутся проблемы с принятием собственного тела? — Чаще всего это начинается в подростковом возрасте. Почему? Рост, половое созревание, гормональные всплески. Тело начинает быстро меняться, часто опережая психическое развитие подростка. Разрушается старый образ тела и образуется новый. Для этого нужно время и адаптация. Конечно, не у всех подростков будет развиваться недовольство собственным телом. На это будут влиять личностные характеристики и особенности воспитания. Если у подростка недостаточно поддержки со стороны близких, при современных масштабах культа красоты и установок на внешность непростое отношение к собственному телу может перерасти в устойчивое недовольство им или даже в психическое расстройство, например дисморфофобию. — Как проявляется дисморфофобия? — Это психическое расстройство, которое в психиатрии описывается комплексом разных симптомов. Проявляется в виде навязчивых мыслей о мнимом физическом уродстве, вызывающем сильные эмоциональные переживания, и предполагает специфическое поведение. Например, такие люди постоянно смотрятся в зеркало, часами рассматривая свой мнимый недостаток. Часто делают или пытаются сделать коррекционные процедуры и пластические операции. Сравнивают себя по фотографиям с теми, кого они считают идеальными. Избегают общения с людьми и фотографирования из-за страха, что все смогут увидеть то, что они пытаются скрыть. С этой же целью часто используют интенсивный макияж, специальные укладки или маскирующую одежду. То есть, жизнь у таких людей строится вокруг их проблемы. Они часто впадают в депрессию и склонны к суицидальному поведению. Самые распространенные «болевые точки» дисморфофобов — это кожа (угревая сыпь, пятна, морщины), волосы (редкие, облысение) и нос (форма, размер). Но фиксация может произойти на разных частях внешности. Когда в качестве «проблемы» выбирается избыточный вес, живот, бедра или ягодицы, это может указывать и на другую психическую патологию — нарушение пищевого поведения (нервную анорексию или булимию).  — В чем разница между дисморфофобией как психическим расстройством и нелюбовью к отдельным частям своего тела? — Не стоит путать дисморфофобию как психопатологию с неудовлетворенностью собственном телом, которая может проявляться в той или иной степени у относительно здоровой части населения. Иногда ее еще называют «нормальная дисморфофобия», что указывает на распространенность и масштаб проблемы. Главная особенность дисморфофобии как психопатологии в том, что страдают все сферы жизни человека. Это связано с тем, что такие люди стараются избегать общения с целью скрыть мнимый недуг от посторонних глаз. Еще один важный маркер — у страдающих дисморфофобией озабоченность какой-либо частью тела проявляется при полном игнорировании других аспектов внешности. Например, человек делает тщательный макияж, но одевается крайне небрежно. — Как много людей страдают от данного недуга? — Если говорить о дисморфофобии, то официальные цифры указывают примерно на 2% населения. Можно предположить, что значение данного показателя со временем будет увеличиваться. На это указывает тот факт, что озабоченность внешностью у относительно здоровой части населения достигла колоссальных размеров. За последние 30−40 лет неудовлетворенность внешностью в целом повысилась с 23% до 56% среди женщин и с 15% до 43% у мужчин. Если говорить о специфических выборках, то здесь я могу опираться на , которое проводила среди белорусских девушек-моделей. Выборка небольшая — всего 32 человека, но цифры впечатляют. Абсолютно все девушки указали на неудовлетворенность собственным телом (100%), а 28% из них попали в группу риска развития дисморфофобии и нарушения пищевого поведения.
|
|