Как девушку, которая весила 35 кг и съедала дольку яблока в день, изменил тренажерный зал

Источник материала:

21-летняя студентка из Великобритании София Эллис похудела до 35 кг. Девушку положили в больницу, а после выздоровления она нашла себя в вегетарианстве и фитнесе.

 

Публикация от Sophia Ellis▪️Athlete▪️Blogger (@sinfreesophia) Дек 31, 2017 at 12:06 PST

DailyMail рассказывает, что студентка София Эллис была одержима здоровым питанием — это называется орторексия. Через нее пришла к анорексии. Девушка ограничивала себя в еде до тех пор, пока не остановилось на дольке яблока в день и диетическом лимонаде. За шесть месяцев она потеряла половину своего веса. В худшие дни ее рвало до 14 раз в сутки.

Параллельно с учебой София Эллис работала в магазине — и однажды упала в обморок прямо на рабочем месте. Коллеги вызвали скорую, и девушку отправили в больницу: с анорексией и слабым сердцебиением.

 

Публикация от Sophia Ellis▪️Athlete▪️Blogger (@sinfreesophia) Дек 5, 2017 at 1:42 PST

После того как София Эллис вышла из больницы, она пересмотрела свой подход к питанию, занялась сначала йогой, а потом пошла в тренажерный зал.

— Я просто хотела снова почувствовать себя сильной, — объясняет она.

Сейчас девушка выполняет становую тягу с весом в 130 кг — и радуется произошедшим с ней переменам.

— То, что случилось со мной, заставило больше ценить жизнь и благодарить за малое, — признается студентка.

 

Публикация от Sophia Ellis▪️Athlete▪️Blogger (@sinfreesophia) Дек 27, 2017 at 1:03 PST

Читайте также