Отказ от соцсетей снижает уровень стресса. 21.by

Отказ от соцсетей снижает уровень стресса

06.04.2018 — Разное |  
Размер текста:
A
A
A

Источник материала:

Австралийские ученые провели эксперимент, в результате которого выяснили, как отказ от социальных сетей сказывается на общем самочувствии человека. Об этом пишут СМИ со ссылкой на Journal of Social Psychology.

В исследовании, проведенном специалистами Квинслендского университета, принимали участие 138 активных пользователей соцсетей в возрасте 18-40 лет. При этом 60 участникам эксперимента было необходимо отказаться от посещения социальных сетей на 5 дней, а для остальных не было никаких ограничений.

Добровольцам также было предложено ответить на вопросы анкеты. Полученные данные помогли ученым определить уровни стресса, чувства одиночества и субъективного благополучия до и после эксперимента.

В результате, группа, которая отказалась от посещения соцсетей, продемонстрировала снижение уровня гормона стресса кортизола, но одновременно с этим ее участники ощущали упадок субъективного благополучия. Они ожидали скорейшего окончания эксперимента, чтобы снова связаться со своими друзьями через социальную сеть.
 

 
 
Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Австралийские ученые провели эксперимент, в результате которого выяснили, как отказ от социальных сетей сказывается на общем самочувствии человека. Об этом пишут...
 
 
 

РЕКЛАМА

Архив (Разное)

РЕКЛАМА


Яндекс.Метрика