Готовим полезную и вкусную пиццу по любимому рецепту Полины Гагариной

22.04.2018 08:36 — Разное |

Размер текста:: A; A; A

Источник материала:

Мы традиционно одержимы любимым вопросом: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?». Сегодня делимся рецептом полезной пиццы от Полины Гагариной. Когда-то певица похудела на 40 кг, и с тех пор она держит себя в идеальной форме. А значит, ее рекомендациям можно доверять!

Пицца от Полины Гагариной

Ингредиенты:

Для теста:

Овсяные хлопья — 80 г
Кефир/ряженка — 150−200 мл
Яйцо — 1 шт.
Соль — по вкусу

Для начинки:

Брокколи — 200 г
Помидоры черри — 10 шт.
Индейка — 200 г
Вяленые томаты — 100 г
Сыр пармезан — 100 г

Как готовим?

Смешиваем все ингредиенты для теста. И взбиваем в блендере до однородности.
Обжариваем основу на сухой сковороде до готовности с двух сторон.
Выкладываем на основу разделенную на соцветия брокколи, вяленые томаты, порезанные пополам помидоры черри, обжаренную и нарезанную на полоски индейку и засыпаем сыром.
Готовим на сковородке под крышкой на маленьком огне, пока сыр не расплавится. Приятного аппетита!