Главное - не бояться падений
Главное - не бояться падений
Здесь не готовятся к чемпионатам мира и Европы, и ориентир - не Ванкувер-2010, а ближайший бортик ледовой площадки. Тренировка в этой столичной секции фигурного катания представляет собой занятное зрелище: взрослые люди друг за другом скользят по периметру катка, четко выполняя команды тренера Дарья ГОГА Тренер специализированной детско-юношеской школы олимпийского резерва по фигурному катанию Алеся Тихонова теперь обучает и взрослых. Она, к слову, моложе многих своих учеников, но на занятиях наставник - безусловный авторитет. - Конечно, мои ученики не такие гибкие и пластичные, как пятилетние дети, но зато послушные и сознательные, - улыбается Алеся Тихонова. - Я не обещаю, что за сезон они освоят все сложные элементы, но уверяю, что для начала можно научиться эффектно скользить по льду. Сначала всех заставляем грамотно падать и координировать движения: избавить взрослого человека от страха перед льдом - самая сложная задача. Фигурное катание - один из самых травматичных видов спорта: сначала у моих подопечных было много шишек, но зато теперь падения - редкость. Глядишь, еще каких-нибудь полгода, и придется создавать группы совершенствования спортивного мастерства. На тренировке занимающиеся сначала катаются пару кругов разминки, потом все весело выделывают «елочку», зигзаги и «фонарики». Двое учеников, которые «сдружились с коньком» раньше других, уже позволяют себе время от времени прыгать «тулупы» в один оборот, а к следующей зиме, возможно, освоят и более сложные прыжки. В группе образовалась и одна пара. Ольга и Виталий мечтают о славе на городских катках: «До того, как начать заниматься, мы уже «стояли» на коньках. Сюда пришли, чтобы выработать стиль, - смеются они. - Решили объединить усилия и теперь вот учимся кататься в паре, чтобы потом своими выступлениями радовать родных и близких». Екатерина же пришла в секцию по наказу дочери. Семейный план таков: сначала мама должна научиться кататься сама, а следующей зимой каждые выходные проводить на льду вместе с ребенком. «Я росла в маленьком городе, где не было катка, - рассказывает Катя. - И раньше за выступлениями фигуристов наблюдала лишь по телевизору, но мне всегда хотелось научиться кататься, как они. Поэтому сейчас, можно сказать, исполняю свою детскую мечту». На катке тренируются две взрослые группы, в каждой по 15 человек. Занятия - один раз в неделю по воскресеньям. Это и понятно, все ученики - люди взрослые и занятые. Но они уже успели полюбить фигурное катание, вот и после тренировок в раздевалке ни слова о работе или учебе, только про успехи на льду. Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Здесь не готовятся к чемпионатам мира и Европы, и ориентир - не Ванкувер-2010, а ближайший бортик ледовой площадки. Тренировка в этой столичной секции |
|