Главная
Гороскопы
ЭТО БЫВАЕТ СО ВСЕМИ
ЭТО БЫВАЕТ СО ВСЕМИ
О возрастных кризисах мы беседуем с психологом, бизнес-тренером, консультантом Института общественных связей Еленой Васильевой. — Каков смысл возрастных кризисов? Почему мы через них проходим? — Кризисы — это необходимость, благодаря им происходит развитие. После переживания кризиса личность, как правило, выходит на новый виток. Нельзя прожить жизнь, не пройдя при этом через возрастные кризисы — такой вариант просто исключен. Другой вопрос, что иногда люди проходят через них довольно «мягко». — Некоторые утверждают, что они вообще никогда не переживали никаких кризисов! — У каждого были какие-то конфликты, переживания, связанные, например, с подростковым возрастом и т.д. Но у некоторых при этом остаются исключительно позитивные воспоминания, потому что им этот кризис пошел на пользу. Иногда люди, отрицающие кризисы, немного лукавят, не желая озвучивать некоторые вещи о себе. — Судя по всему, обычно женщины остро, гораздо острее, чем мужчины, переживают кризис 30 лет… — Для женщины эта цифра несет осознание расставания с девичеством и переход к так называемому бальзаковскому возрасту. К 30 годам либо женщина видит в своем опыте ресурс и доверяет себе и своей сексуальности, либо начинает замечать, как много вокруг молодых и красивых девочек, воспринимая их как соперниц. И тогда начинается борьба за свое место в этой ярмарке красоты. Но женщины по своей природе более гибки и адаптивны, они легче выходят из всех этих неприятных состояний. А вот у мужчин бывает много ситуаций «вдруг». Проснулся утром и «вдруг» понял: жизнь не удалась… На работе все плохо, дети не так учатся, жена не тот завтрак подала, да и, вообще, жена не та… Такие вот резкие перемены в самоощущении и, соответственно, выход ищется тоже резкий, внезапный. Женщины, как правило, копят свои переживания, но рано или поздно им приходится их «сбрасывать». Это тот случай, когда она вроде бы смогла пережить ситуацию с начальником, разрыв с любимым, двойку за четверть у ребенка, но вот ей не так подложили платье в ателье, и у нее истерика… — Правда ли, что одним из самых тяжелых считается кризис среднего возраста, когда человек, оглядываясь назад, задается вопросом: а так ли я жил? — Он является достаточно тяжелым для многих, поскольку это первый кризис, связанный с осознанным переживанием своих достижений в жизни. Как правило, острее переживают его люди, не удовлетворенные в профессиональной либо личной сфере. Но даже вполне состоявшиеся люди тоже обязательно проходят через этот кризис. Ведь это возраст, когда человек переосмысливает многие вещи. При этом принимаются какие-то новые решения, либо, наоборот, жизнь внезапно становится намного проще, уходят многие надуманные сложности. Но это в случае, если присутствует только возрастной кризис и на него не накладываются другие, например, финансовый, проблемы со здоровьем и т.д. — Как может проявляться кризис внешне? — Если мы говорим о детском либо подростковом возрасте, то там все достаточно четко видно. В среднем возрасте это может проявляться, например, в том, что женщина 36-42 лет начинает носить вызывающую одежду, более ярко краситься. Кто-то пытается пробовать делать те вещи, которых раньше себе не позволял. Мужчины к 40 годам нередко начинают делать попытки уйти из семьи. Это диктуется своеобразным желанием прожить еще одну жизнь, добиться чего-то нового. А ближе к 50-ти мужчины часто пытаются поймать уходящую молодость, заводя молоденьких любовниц… — Как пережить возрастной кризис? — Лучшее лекарство от него — информация. Обязательно нужно понимать, что это закономерные переживания, такое бывает с каждым. И что это временное явление. Чтобы найти выход из кризиса, нужно осознать, что все ответы находятся внутри тебя. Надо проявлять больше внимания к себе, к сигналам своего здоровья, больше доверять себе. Если же появляется ощущение тупика, человек перестает видеть выход из большинства ситуаций, лучше обратиться за помощью к психологу. Попытка найти выход в алкоголе лишь усугубляет ситуацию и после 40 лет может стать необратимой. Только пройдя через кризис, мы отказываемся от устаревших способов жизни и приобретаем новые. Недаром у китайцев иероглиф слова «кризис» состоит из двух слов: «опасность» и «возможность». Светлана БУСЬКО |
|
Все новости Беларуси и мира на портале news.21.by. Последние новости Беларуси, новости России и новости мира стали еще доступнее. Нашим посетителям нет нужды просматривать ежедневно различные ресурсы новостей в поисках последних новостей Беларуси и мира, достаточно лишь постоянно просматривать наш сайт новостей. Здесь присутствуют основные разделы новостей Беларуси и мира, это новости Беларуси, новости политики, последние новости экономики, новости общества, новости мира, последние новости Hi-Tech, новости культуры, новости спорта и последние новости авто. Также вы можете оформить электронную подписку на новости, которые интересны именно вам. Таким способом вы сможете постоянно оставаться в курсе последних новостей Беларуси и мира. Подписку можно сделать по интересующим вас темам новостей.
Последние новости Беларуси на портале news.21.by являются действительно последними, так как новости здесь появляются постоянно, более 1000 свежих новостей каждый день.