Жук на водеЧто и говорить, жизнь сегодня тяжелая. Стрессы подстерегают нас всюду: дома, на работе, в общественном транспорте. От них «не спрятаться, не скрыться». И хоть врачи утверждают, что в разумных пределах стрессы даже полезны для здоровья, эти пределы, к сожалению, весьма редко выдерживаются. Да и кто может определить границы этой разумности? От пагубного влияния стрессов каждый спасается по–своему. Один наливает рюмку до краев. Другая спешит к подружке, которые у нас в большинстве случаев заменяют психотерапевтическую службу, чтобы излить душу и выслушать мудрый или не очень совет или хотя бы слова сочувствия. Особо продвинутые или те, у которых таких подружек нет или они даже в увеличенных дозах уже не помогают, все же находят тех самых психотерапевтов или читают умные книжки... Есть еще одно эффективное средство самостоятельного спасения от стрессов и лечения их последствий — природа. Когда бьют особенно сильно, «с ноги», да под дых и от боли несправедливых слов темнеет в глазах, я стараюсь уйти в лес. Потому как давать сдачи, несмотря на неоднократную битость, так и не научилась. Березки–сестренки — они, родные, все твои исповеди выслушают, все поймут, ни за что не осудят и уж точно ничего никому потом не расскажут. А пятилапый клен погладит зеленой веткой по голове так ласково, так подбадривающе... Коренастый дубок через свою шершавую кору передаст твоей прильнувшей ладони всю свою силу, уверенность — дескать, ты сильная, ты смелая, прорвемся, родная, не впервой... А еще есть у меня своя персональная «хавайка» от стрессов: спрятанная от любопытных глаз в тени деревьев склоненная над небольшой быстрой речушкой старая верба. На ее толстом стволе с облупившейся кое–где корой можно сидеть бесконечно долго, наблюдая, как бежит в речке вода. И постепенно ее стремительное течение уносит куда–то обиду и боль. И приходит понимание, что твои сегодняшние неприятности, которые еще недавно представлялись концом света, ничего не значат в сравнении с вечной мудростью речного течения: все течет, все меняется — и это пройдет. Точно так же бежала вода в этой речке, унося вдаль чьи–то слезы, как сегодня — твои, и год, и двадцать лет назад, и когда тебя еще не было на свете, и когда у реки еще не было имени... И так же она будет бежать, когда ты перестанешь по какой–то причине приходить к ней на свидания... Так что природа не только от стрессов лечит, но и мудрости учит. Вон на речной плыни появился мой старый знакомый — водяной жук (может, некто, сведущий в биологии побольше моего, скажет, что его по–другому зовут, но у меня с этой наукой все отношения прекратились еще после школы, и теперь наши пути только изредка пересекаются при решении кроссвордов, да и то не всегда в этих словесных баталиях я одерживаю победу). Жук–борец стремится соперничать с мощью течения, которое старается отнести его назад. А этому бедолаге нужно вперед, наперекор его силе. Вот он и рвется: рывок, еще рывок — и... остается на том же месте, напротив моей склоненной вербы. Но вот он, видимо, притомился: сложил крылышки и решил отдохнуть. Недолго, всего несколько мгновений... Но быстрое течение тут же отнесло его далеко назад. И снова рывок, толчок — и неимоверными усилиями жук возвращается на прежнюю, уже было завоеванную позицию, к вербе. Непроизвольно вспоминается Льюис Кэрролл и его «Алиса в стране чудес»: «Нужно бежать со всех ног, чтобы остаться на том же месте. Чтобы оказаться в другом месте, надо бежать в два раза быстрее». Действительно, как часто бывает: ты стремишься чего–то достичь, прикладываешь неимоверные усилия, преодолеваешь неисчислимые трудности, борешься с обстоятельствами, препонами и с самим собой. И вот наконец ты достиг того, к чему стремился! Ты — победитель, ты — первый, лучший! А когда эйфория проходит, вдруг замечаешь, что твоя победа — даже не прорыв, а всего лишь шаг вперед. Да что там — небольшой шажок, и в спину тебе уже дышат другие, и снова нужен рывок... Но вот ты приостановился. Не важно почему: устал, не нашел средств или понимания для движения вперед, посчитал, что сделано уже и так немало, можно и передохнуть. Сложил крылышки, отдался воле убаюкивающего речного течения, которое теперь — уже не соперник... Ненадолго... А через мгновение поднимешь голову — и с изумлением замечаешь, что намного отстал, что время тебя опередило, а течение, которое так ласково обнимало, между делом отбросило далеко назад, как того водяного жука, и уже другие, борясь с его мощью, далеко обошли тебя. И чтобы вернуться на прежние позиции, нужно приложить вдвое больше усилий, чем прежде... ...Ах какой ты классный психотерапевт — лесная речка, какой ты мудрый учитель — водяной жук! Автор публикации: Нина РЫБИК Фото: РЕЙТЕР Дата публикации: 25.06.2008Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Что и говорить, жизнь сегодня тяжелая. Стрессы подстерегают нас всюду: дома, на работе, в общественном транспорте. От них «не спрятаться, не скрыться» |
|