В городе больше шансов прожить долго

Источник материала:

  Вопреки устоявшемуся мнению, в загазованных городах долгожителей намного больше, чем в экологически чистых деревнях. Почему?

Например, в России дольше всех в России живут обитатели самого шумного, самого грязного, самого жесткого города – Москвы, пишет портал Здоровье. Более того: чемпионы – те, кто живет в самом центре, внутри Садового кольца. Экологическая ситуация в городе лучше не становится, а продолжительность жизни в столице растет и за последние годы, по данным статистики, увеличилась на 9 лет.

Это не только российская тенденция. В Португалии, например, исследования дали похожие результаты. В отдаленных горных районах люди живут в среднем на 10 лет меньше, чем в крупных промышленных городах. Получается, что дело отнюдь не только в экологии.

От окружающей среды, конечно, зависит многое. Те, кто живет рядом с крупными промышленными предприятиями, чаще болеют бронхиальной астмой, у них повышается риск развития онкологии и аллергии. Но для большей части людей, по данным ВОЗ, основная угроза – сердечно-сосудистые заболевания. Вряд ли ключевую роль в их развитии играет городской воздух.

Первостепенное значение имеют другие факторы. В первую очередь – качество медицинского обслуживания, большие зарплаты и комфортные бытовые условия. Тут, конечно, преимущества большого города видны невооруженным глазом. Но есть и другие показатели, на первый взгляд с антиэйдж-практикой не связанные.

Как показывают разные исследования, образованные люди живут дольше необразованных. А большая часть выпускников ВУЗов, как известно, оседает в городах. Впереди планеты всей – профессора и лауреаты Нобелевской премии.

Дело тут не в деньгах – ученые далеко не всегда миллионеры. Просто они хорошо осознают факторы, сокращающие человеку жизнь: курение, алкоголь, отсутствие спортивных нагрузок, неправильное питание. Они в курсе последних достижений науки и техники. Кроме того, постоянная тренировка мозга до преклонных лет позволяет сохранить ясный ум и твердую память. Еще одна категория горожан-долгожителей – успешные карьеристы. Они, по статистике, живут дольше тех, кто не сумел подняться по социальной лестнице. Ученые из University College London (Великобритания) назвали этот феномен "сражайся или падай". Мотивация делает человека сильнее, стрессоустойчивее и, соответственно, продлевает жизнь.

В большом городе у человека вообще гораздо больше возможностей найти работу по душе и самореализоваться. А ведь психологический комфорт напрямую влияет на здоровье. Кроме того, городские жители больше пекутся о профилактике, чаще посещают врачей и фитнес-клубы. Это еще одно очко в их пользу.

Конечно, все это лишь статистика. И она нужна не для того, чтобы доказать, что "за МКАД жизни нет". Мораль в другом: очень многое мы можем сделать для себя сами вне зависимости от внешних обстоятельств. И — пополнить ряды горожан-долгожителей.

Кстати, в Беларуси картина похожая. Как сообщали недавно «Белорусские новости», хотя в республике наблюдается снижение числа жителей за счет превышения показателей смертности над рождаемостью, впервые за многие годы отмечен естественный прирост, причем именно среди городского населения.