Пожилые минчане стали чаще консультироваться с врачами, как вести себя в жару

"Вчера и особенно сегодня на телефонную линию, где дежурят врачи-консультанты, увеличилось число обращений пожилых минчан, которые просят проконсультировать, как вести жаркую погоду", - сообщили медики. "В основном в это люди, страдающие сердечно- сосудистыми заболеваниями. Вопросы касаются того, какие принимать лекарства, как обезопасить себя от воздействия жары", - отметили на станции. "Люди жалуются на удушье, учащенное сердцебиение, недомогание", - уточнили собеседники агентства.

Вместе с тем медики сообщили, что "пока что в Минске не зафиксировано увеличения числа обращений в службу скорой помощи в связи с тепловыми и солнечными ударами".

"Мы опасаемся того, что в связи с жаркой погодой может увеличиться число жертв на воде. В этом году было нежаркое лето, и, по сравнению с минувшим годом, статистика утоплений была невысокой", - отметили медики. При этом они призвали население "соблюдать правила поведения на воде".

Касаясь рекомендаций в жаркую погоду, на станции скорой медицинской помощи Минска порекомендовали поменьше находиться на солнце и пить побольше воды, чтобы поддержать водно-соляной баланс в организме. "Во время жары с потом из организма выводится соли калия и натрия, что неблагоприятно сказывается на самочувствии", - отметили медики.

Они порекомендовали не находиться на солнце в период с 12 до 17 часов, когда оно наиболее активно, выпивать в день не менее 2 литров жидкости - воды, соков, чая, носить солнцезащитные очки, светлую свободную одежду, пользоваться солнцезащитными кремами и лосьонами.

При этом они отметили, что людям, страдающим сердечно- сосудистыми заболеваниями, которые в первую очередь становятся жертвами жаркой погоды, "с утра принять свои лекарства. Разумно будет выпить "Корвалол", "Валокордин".

Они также предупредили, что тепловому удару подвержены маленькие дети, тучные люди, страдающие заболеваниями сердца и сосудов, желез внутренней секреции, а также злоупотребляющие алкоголем, уязвимы и беременные, недавно родившие, кормящие женщины, люди, принимающие гормональные препараты и некоторые лекарственные средства.

Во время жары не стоит перегружать желудок пищей, особенно жирной, предпочтение необходимо отдавать растительной пище, сказали медики.