Число страдающих ожирением в мире к 2025 году достигнет 300 млн. человек

26.08.2009 13:22 — | БелТА

Размер текста:: A; A; A

Источник материала: БелТА

Число страдающих ожирением в мире к 2025 году достигнет 300 млн. человек
27.10.2008 16:05
27 октября, Минск /Ольга Шелегович - БЕЛТА/. Число страдающих ожирением в мире к 2025 году достигнет 300 млн. человек. Такие неутешительные прогнозы делает Всемирная организация здравоохранения, признавшая ожирение глобальной эпидемией и взявшая заболевание под свой контроль. Об этом корреспонденту БЕЛТА рассказала декан терапевтического факультета БелМАПО кандидат медицинских наук Марина Штонда. По ее словам, ожирение является обязательным компонентом метаболического синдрома, отражающего у человека целый комплекс нарушений. Кроме лишнего веса это может быть нарушение углеводного и липидного обмена, повышение артериального давления. Ожирение в свою очередь влечет за собой новые заболевания, и чем их больше, тем выше риск развития серьезной патологии. Предположим, у человека на фоне ожирения артериальная гипертензия и сахарный диабет. В таком случае риск того, что его настигнет ишемическая болезнь, увеличивается в 2-4 раза, а хроническая почечная недостаточность - в 15-20 раз. Метаболический синдром не болезнь, но он указывает на признаки у человека целого букета болезней. Суть синдрома в следующем - если в организме человека снижена чувствительность тканей к инсулину, значит, повышается риск развития ожирения, диабета, гипертонии и атеросклероза, которые в купе могут быть присущи одному человеку. Чтобы понять, является ли метаболический синдром вашей проблемой, следует измерить артериальное давление, сдать биохимический анализ крови - благо же, эти исследования предусмотрены проходящей в стране диспансеризацией. А еще можно просто измерить талию. Если у женщин ее объем превышает 80 см, а у мужчин - 94 см, то самое время таким людям всерьез заняться своим здоровьем. Специалист отметила, что метаболический синдром чаще встречается у мужчин. Сегодня известны случаи, когда синдром развивается у детей и людей молодого и среднего возраста. Медики во всем мире обеспокоены распространением синдрома среди населения. В США проводились исследования с целью выяснить, какая часть населения страдает метаболическим синдромом - число больных составило 24%, в Китае - около 10%. Чтобы заработать букет болезней, на которые указывает синдром, нужно мало двигаться, неправильно питаться, постоянно переносить стрессы. Чтобы вылечиться, нужно вести себя диаметрально противоположно - человеку придется резко поменять образ жизни. В первую очередь, следует отказаться от курения и ограничить употребление спиртного. Ни в коем случае нельзя голодать и быстро терять вес. Снижение веса всего на 5-10% уже позитивно сказывается на здоровье в целом - улучшается самочувствие, происходит снижение уровня сахара и холестерина в крови, снижается артериальное давление, поэтому в диетах веса нужно знать меру. Марина Штонда советует при ожирении отдавать предпочтение растительным и рыбным жирам, ограничить продукты, богатые холестерином и насыщенными жирными кислотами. И надо больше двигаться. Но, увы, на мгновенный эффект рассчитывать не приходится, сказала специалист.-0-