Что может быть лучше, чем секс?

Уровень стресса в мире в последнее время бьет все возможные рекорды, поэтому специалистов так волнует вопрос – есть ли действительно эффективное средство борьбы с напряжением. В поисках ответа новозеландские ученые обратились за помощью к тем, кто этому стрессу больше всего и подвержен – к простым людям.

А точкой отсчета в масштабном опросе стал вопрос – есть ли еще что-то более эффективное, что помогает расслабиться и зарядиться энергией, чем секс – общепринятый способ снятия напряжения – психологического и физического. Оказалось – нет!

Опрос проводился посредствам мобильной связи – случайным людям рассылались вопросы, на которые они могли ответить в любое удобное для них время. Это, по мнению авторов исследования, должно было обеспечить максимальную объективность полученных результатов.

Вопросы формировались исходя из трех критериев, которые обеспечивают «ощущение счастья»: степень удовлетворенности, которую человек получает в итоге, осмысленность действий и вовлеченность в процесс других людей (коммуникация).

В результате были составлены два рейтинга – удовольствия и… неудовольствия. Первый вполне предсказуемо возглавил секс – именно занятия любовью делают нас наиболее удовлетворенными жизнью.

Сразу за ним расположился алкоголь! Употребление алкогольных напитков помогает расслабиться и снять напряжение. Дальше по списку идут занятия благотворительностью (и волонтерство), медитация (и молитва), забота о детях, музыка, общение с друзьями, хобби, шоппинг и компьютерные игры.

А вот меньше всего удовольствия людям доставляет недомогание (болеть не любит никто). Удивительно, но социальные сети так же делают людей несчастными (особенно «отметился» Facebook). Третье место в рейтинге заняла уборка в доме, а следом – учеба. Дальше в рейтинге стоит написание SMS-сообщений, посещение лекций и работа сверхурочно. Не любят люди и процесс поездки на работу – дорога в офис многих делает несчастными! Так же, как работа за компьютером и… стирка.

Автор опроса, профессор Кентерберийского Университета (University of Canterbury) Карстен Гримм (Carsten Grimm), призывает в первую очередь обратить внимание на результаты работников средств массовой информации, которые «должны ориентироваться на счастье, предлагая людям как можно больше позитивной информации, антистрессовой направленности».

Можно ли расценивать эти результаты, как призыв к отмене цензуры и пропаганде разврата, или начинать работу журналистам следует с третьего пункта – вопрос спорный…