Чем может обернуться нелюбовь к работе?

Буквально на прошлой неделе британские специалисты высказали мнение, что потеря работы негативно отражается на сердечно-сосудистой системе, провоцируя развитие различных заболеваний и увеличивая риск инфаркта. Сегодня их австралийские коллеги опубликовали результаты еще одного исследования, в котором было отражено влияние работы на наше здоровье.

В совместном исследовании, проходившем в несколько независимых друг от друга этапов в Национальном Институте Австралии (Australian National University) и Университетском Колледже Лондона (University College London), специалисты пытались ответить на вопрос – что лучше: ненавистная работа или отсутствие работы в принципе.

Как установили ученые из Герцогского Университета (Duke University), потеря работы негативно отражается на здоровье людей, из чего можно было сделать вывод, что даже нелюбимая работа, которая не приносит удовольствия, лучше, чем безработица. Но в новом исследовании это предположение опровергается – не лучше… Но и не хуже.

Подведя итог многолетним наблюдениям, специалисты установили – принципиальной разницы между влиянием на организм ненавистной работы и отсутствием работы – нет. И в той, и в другой ситуации человек ощущает одинаковое напряжение и подвергается равному риску развития психических и сердечных заболеваний.

Оценивая свое отношение к работе по нескольким критериям, участники эксперимента составили своеобразный рейтинг того, что мешает им полюбить свою работу. В троке негативных факторов оказались соображения безопасности (или ее отсутствие), отношения с начальством (напряжение) и груз ответственности (боязнь наказания). Именно эти три фактора хуже всего влияют на здоровье сотрудников, на 20% повышая риск инфаркта или инсульта и увеличивая вероятность развития психических расстройств (в первую очередь депрессии).

Профессор Петер Баттерворс (Peter Butterworth), возглавлявший исследование, утверждает, что справиться с негативным влиянием работы на организм самостоятельно человек, как правило, не в силах: «Существует слишком много независящих от сотрудника обстоятельств, которые угнетают его и мешают работать нормально, не испытывая постоянного напряжения. Самая главная опасность заключается в том, что многие показатели у людей, относящихся к работе с негативом, находятся за пределами нормы даже когда человек уже не в офисе. Например, артериальное давление у таких людей достаточно долгое время после окончания рабочего дня выше «безопасной» нормы, что может стать причиной инсульта».

Еще один факт, на который специалисты обратили внимание – страх потерять работу: даже ненавистная работа в современных условиях слишком дорога людям. Поэтому они готовы терпеть постоянное напряжение и стресс – рисковать здоровьем, чтобы не остаться вовсе без работы. Наличие выбора, по мнению ученых, могло бы решить эту проблему…