А вы уверены, что ваше начальство не угрожает вашим генам?

Если ваша работа занимает все ваши мысли, а постоянное напряжение не позволяет расслабиться и полноценно отдохнуть, меняйте работу! Результаты нового исследования, проведенного в Соединенных Штатах, показывают, что сильный стресс на работе влияет не только на «сиюминутное» самочувствие человека, но и на его гены. И влияние это совсем не позитивное…

Специалисты Университета Огайо (Ohio University) несколько лет изучали связь между постоянным напряжением на работе и состоянием здоровья человека. Полученные результаты говорят о том, что стремление соответствовать высоким требованиям, предъявляемым к сотрудникам руководителями крупных компаний, запускает в организме противоречивые и необратимые процессы. Стресс, который испытывает человек на работе, влияет не только на развитие таких заболеваний как неврозы и болезни сердечно-сосудистой системы, но и вызывает «сбои» в функционировании иммунной системы.

Как показал анализ, взятый у людей, отмечавших в опросе высокий уровень стресса на рабочем месте, иммунные клетки воспаляются и начинают работать в «нетипичном» для себя режиме – борясь с несуществующими заболеваниями.

Этот процесс оказывает негативное влияние на организм человека, не позволяя ему расслабляться даже в ситуациях исключающих стресс, и сказывается на «памяти» клеток, меняя генетический «код». А это уже – угроза для будущих поколений, которым передается эта «деструктивная» информация.

Сейчас авторы эксперимента продолжают свои исследования с целью уточнения механизма воздействия стресса на гены человека, и рекомендуют не принимать слишком «близко к сердцу» проблемы на работе и необоснованные претензии руководства.