Одиночество страшнее ожирения!

Еще несколько лет назад ученые пугали людей последствиями, к которым приводит избыточный вес. Сегодня, по мнению специалистов, у человечества появился более страшный враг – одиночество. В качестве доказательств своей теории эксперты приводят результаты исследования, длившегося более 20-ти лет.

В эксперименте, который проходил в Соединенных Штатах, приняли участие более двух тысяч человек в возрасте от 50 до 60 лет. Специалисты наблюдали за состоянием здоровья участников исследования на протяжении двух десятилетий, учитывая не только «объективные» факторы жизни людей (состояние здоровья на момент начала эксперимента, образ жизни и привычки питания), но и «субъективные» моменты – в первую очередь – уровень социальной активности.

Изучая статистику заболеваемости и смертности «испытуемых», авторы исследования установили, что одинокие люди имеют более высокий риск умереть раньше времени. Преимущественно от середчно-сосудистых заболеваний, вызванными депрессией и стрессом, которые человеку не с кем «разделить» или просто обсудить…

Специалисты утверждают, что люди, имеющие избыточный вес и сопутствующие ему заболевания (геморрой, артериальная гипертензия, сахарный диабет и т.д.), как правило, живут дольше тех, кто не имеет проблем с весом и «видимых» заболеваний, но при этом проживает в одиночестве.

Напомним, что это уже не первое исследование, в рамках которого ученые выявляют опасность одиночества для организма человека. Ранее было установлено, что при возникновении онкологических заболеваний, вероятность успешного лечения возрастает при условии, что человек живет не один.

Поэтому ученые советуют людям не терять с течением времени «социальных связей» – поддерживать контакты с бывшими коллегами, не отказываться от общения с друзьями и сохранять нормальные отношения с родственниками.