И все-таки без каблуков никуда: ученые доказывают пользу «шпилек» для женского здоровья!

Источник материала:

Буквально вчера жительниц России, Беларуси и Казахстана пытались испугать возможным запретом ношения обуви на высоких каблуках, а уже сегодня ведущие издания постсоветского пространства пестрят публикациями о научно доказанном факте пользы каблуков для женского здоровья!

Главным аргументом против «шпилек» традиционно является якобы негативное влияние «неправильной» обуви на женские ноги – отеки, варикозное расширение вен, деформация суставов и артрозы – далеко неполный список патологий, с которыми сталкиваются любительницы каблуков. Плюс нагрузка на позвоночник и повышенный риск образования тромбов…

Казалось бы преимущества ношения каблуков заключается только в их «модности» – каблук добавляет любому образу особый шарм, визуально улучшает силуэт и, безусловно, повышает самооценку. Однако, как утверждают флебологи, у каблуков все же есть «полезные свойства». В первую очередь это касается профилактики плоскостопия – ношение обуви на «среднем» каблуке практически исключает вероятность развития «плоской стопы».

Тоже касается и профилактики различных болезней позвоночника – постоянное ношение обуви на плоской подошве вовсе не снижает нагрузку на позвоночник, наоборот – это может привести к негативным изменениям. А вот все тот же – «средний» каблук оказывается в этом смысле куда более полезным!

Специалисты рекомендуют чередовать обувь на плоской подошве с обувью на каблуках, делая важное заявление – высота каблука не должна быть больше 9 сантиметров, но при этом и не «опускаться» ниже 6 сантиметров. Все, что не входит в эти границы – опасно для здоровья!