Троллейбус вместо спортзала: ученые доказали пользу общественного транспорта

Источник материала:

Возможно, перемещение по городу на общественном транспорте не доставляет много удовольствия, не ассоциируется с комфортом и высоким социальным статусом. Но, по мнению британских специалистов, общественный транспорт имеет значительно больше преимуществ для людей, следящих за своим здоровьем. В первую очередь – для тех, кто борется с общественным транспортом.

Проведя масштабное исследование, с участием жителей больших городов, специалисты обнаружили, что люди, ежедневно передвигающиеся на общественном транспорте, весят меньше, чем те, кто ездят на собственном автомобиле.

По данным статистики, мужчины-автолюбители весят в среднем на 3 килограмма больше «пользователей» общественного транспорта. У женщин разница в весе составляет примерно 2,5 килограмма.

Объясняется подобное достаточно просто – человек, не имеющий собственного автомобиля, больше двигается, тратит больше энергии и за счет этого сжигает больше калорий и весит меньше.