Когда вы ощущаете себя заблудившимся в жизни

Источник материала: Flytothesky

Наверное, вам приходилось испытывать чувство, будто вы зашли в тупик. Вам абсолютно ничего не хочется, жизнь кажется серой и тоскливой, а ежедневные будни навевают уныние. Вы заблудились. Вы не знаете, куда двигаться дальше, чего вы хотите, и вообще есть ли смысл в вашем существовании, если в жизни ничего не происходит и не собирается происходить. И, что самое ужасное, в конце туннеля света тоже не видно. Вы просто сидите в вязком болоте, и вам даже лень барахтаться, чтобы выбраться на сушу и почувствовать твёрдую землю под ногами. «Почему так происходит?» – спросите вы.

1. Вы заблудились, потому что позволили другим людям задавать темп вашей жизни

Не позволяйте другим людям настраивать темп вашей ходьбы. Даже если они искренне думают, что помогают вам, на самом деле они тормозят вас и препятствуют вашему прогрессу. Вы утомляетесь и выгораете – так случается практически всегда, когда вы разрешаете окружающим решать многие жизненные вещи за вас или же определять ваше направление движения. Не сравнивайте свой темп с другими. Сравнение может привести только к двум вещам: (1) вы почувствуете себя неполноценными, а это мощно снижает вашу самооценку, или (2) вы почувствуете превосходство, приводящее к тщеславию и высокомерию. Пусть ваш темп и ваше движение по жизни будут вашими, а не скопированными у других людей.

2. Вы заблудились, потому что не занимаетесь тем, что вам по душе

Еще одна возможная причина, по которой вы сейчас чувствуете себя совершенно потерявшимся в жизни, – это просто потому, что вы недовольны. Почему? Потому, что вы делаете то, что вам НЕ нравится делать. Вы общаетесь с людьми, которых на самом деле предпочли бы избегать. Вы ждёте окончания каждого дня, чтобы выдохнуть с облегчением, и не наслаждайтесь каждой минутой жизни. Вы не занимаетесь тем, что вам действительно нравится. Вы не делаете то, что действительно приносит вам радость. Представьте себе, насколько изменится ваша жизнь, когда вы позволите себе быть собой и с удовольствием заниматься любимым делом. Так почему вы не хотите себе этого позволить?

3. Вы заблудились, потому что сейчас у вас нет второй половины в вашей жизни

Это еще одна, не менее важная возможная причина, по которой вы сейчас ощущаете себя застрявшими в жизненном тупике. Это потому, что у вас нет партнера в данный момент – по крайней мере, вы так думаете. Когда-то вы были в отношениях, которые закончились, но вы помните то своё ощущение душевного подъема, успеха, счастья и лёгкости, когда вы влюблены. Вероятно, вы хотите вернуть это ощущение и прочно ассоциируете его с наличием у себя второй половины. Кроме того, партнер – это тот человек, за которого мы цепляемся, когда нуждаемся в помощи и поддержке, и когда мы расстроены тем, что происходит в нашей жизни. Но это совершенно несправедливо и неправильно. «Ваш» человек – это очень важно, но это не волшебный рецепт для быстрого выхода из жизненного тупика. Он придёт в вашу жизнь, но только тогда, когда вы будете к этому готовы.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
Хотите улучшить свою жизнь? Подумайте над этими 5 простыми вещами