Овсяный кисель, который придаст бодрости утром: простой рецепт

Источник материала:

Татьяна Бородкина, ведущая СТВ:
Приготовим овсяный кисель, его полезно пить утром, он придаёт бодрости и держит наш организм в тонусе. Вечером его не рекомендуют пить. Если его пить именно с лечебной точки зрения, а не в удовольствие, то лучше всего натощак за полчаса до основного приёма пищи. Ингредиенты: овсяные хлопья, вода, чёрствая корочка хлеба, соль или сахар.

Как приготовить овсяный кисель? Узнаете, посмотрев видеоматериал.

Готовим банановое суфле с овсянкой. Пошаговый рецепт