Главная
Гороскопы
Кому опасно есть вишню? Рассказывает диетолог
07.08.2020 14:04
—
Разное
|
О негативном влиянии употребления вишни рассказала нутрициолог, а также член Национального общества диетолог Ольга Деккер. Об этом РИА
«Новости». Диетолог не советует употреблять вишню в больших объёмах. Дело в том, что она может оказать негативное влияние на желудочно-кишечный тракт.
Также специалист предупредила, что вишня может провоцировать изжогу. Людям с аллергией на эти плоды, а также при пищевом отравлении не следует употреблять данную ягоду.
Врач посоветовала добавлять вишню в сметану, творог или йогурт. Но при этом не стоит забывать, что вишня содержит в себе углеводы и учитывать это в подсчёте калорийности дневного рациона.
При этом после еды съедать вишню можно в количестве не более 100 граммов. Если увеличить объём порции, то можно спровоцировать расстройство желудка. фото: 24veg.ru Подписывайтесь на нас в и Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
О негативном влиянии употребления вишни рассказала нутрициолог, а также член Национального общества диетолог Ольга Деккер. Об этом сообщает РИА «Новости». ...
|
|
