«В бизнесе, как в танцах, все зависит только от тебя». Как тренировки и забота о себе помогают успешно управлять компанией

Ольга Качалова — владелица премиального спа-салона OrchidSpa. Она не только управляет собственным бизнесом, но и сама работает с клиентами как спа-мастер, поэтому хорошо знает, как важно чувствовать свое тело и реагировать на его сигналы, чтобы быть уверенным в себе и добиваться результата. Мы сходили с Ольгой на тренировку по йоге, во время которой ей помогали следить за своим состоянием стильные смарт-часы Huawei Watch GT 4, и узнали, чем бизнес похож на танец, стоит ли предпринимателю закапываться в «операционку» и почему себя необходимо постоянно «пинать», чтобы становиться лучше.

«Я с первого касания понимаю, кто подходит, а кто нет»

Ольга считает, что бизнес — непростое занятие, особенно в сфере услуг. Ведь когда ты продаешь услугу, нужно в первую очередь продать эмоцию. Но есть один секрет: становится намного проще, когда ты хорошо знаешь и любишь то, что предлагаешь клиентам:

— Я сама спа-мастер с большим опытом, а также посещала лично лучшие спа-центры мира, поэтому могу с первого касания понять, подойдет мастер для моего салона или нет. Ведь я именно так и начала бизнес: подумала, что могу предложить людям лучший продукт, потому что досконально знаю эту сферу. Все работники обязательно проходят через меня, и я считываю энергетику. Человек может быть крутым профессионалом, но я почувствую, если он не уживется в нашем коллективе. Я должна быть уверена, что в моем салоне все будет максимально приближено к идеалу, что гости получат нужные эмоции. Нельзя просто прийти и сказать клиенту: «Здравствуйте! Сегодня вам будут делать массаж». Этот массаж должен принести удовольствие, расслабление…

По мнению Ольги, спа-процедуры неразрывно связаны со спортом. Она занимается в спортзале три раза в неделю: силовые тренировки, кардио, йога. И если в спа-сфере Ольга не признает никаких технологических излишеств, доверяя только живым рукам мастера, то в спорте она охотно использует современные гаджеты.

— Тренировки — это гигиена тела, — говорит Ольга. — Здесь как с чисткой зубов: нельзя этим заниматься время от времени — только регулярно. Каждый день вы должны уделить себе время: сходить на тренировку, выйти на прогулку, посетить сеанс массажа и так далее. С таким графиком, как у меня, это трудно. И вот тут смарт-часы здорово помогают. Я сегодня, к примеру, даже оставила Huawei Watch GT 4 на руке на ночь и была приятно удивлена, как точно они рассказали мне о качестве сна.

С технологией HUAWEI TruSleep 3.0 точность мониторинга сна повышена на 10% по сравнению с предыдущим поколением. Также смарт-часы Huawei Watch GT 4 могут помочь определить риск развития апноэ во сне.

Очень важно чувствовать, о чем вам говорит ваше тело. С трудом могу представить, что, скажем, можно оперативно измерить содержание кислорода в крови без такого умного гаджета.

А сейчас часы помогают мне контролировать свое состояние во время занятий йогой. Чтобы тренировка была эффективной, важно оставаться в покое, иначе ни один баланс ты выполнить не сможешь. Все как в жизни и бизнесе — принимать важные решения нужно спокойно, сбалансированно. Надо упорядочить мысли и тело. И когда ты не можешь сам контролировать себя, Huawei Watch GT 4 отлично с этим справляется. Смарт-часы заставляют тебя больше обращать внимание на себя и свое состояние. Это незаменимо при высоких нагрузках: можно, как минимум, вовремя заметить учащенный пульс и дать себе передышку.

Умные часы Huawei Watch GT 4 могут отслеживать пульс во время тренировки по технологии Huawei TruSeen™ 5.5+. А приложения «Будь в форме» и Huawei Здоровье позволяют еще и следить за калориями: количество потребляемых нужно вносить вручную, а вот потраченные смарт-часы отслеживают в режиме реального времени.

«Я предпочитаю заниматься красотой, а не „текучкой“»

Для Ольги плотный график и высокий темп жизни — привычное дело. 17 лет профессиональных танцев сделали предпринимательницу очень выносливой. По словам Ольги, хорошая физическая форма помогает ей чувствовать себя уверенно и сохранять голову свободной, чтобы заниматься визионерством, вместо «текучки»:

— Я в принципе ненавижу руководить, я за красоту. Это честно: не люблю «текучку». Мне интересней заниматься развитием — и компании, и сотрудников. Я должна транслировать положительную энергию, а для этого обязательно держать мысли чистыми. Тренировки помогают сделать это максимально быстро, после них можно снова творить!

Но и здесь Ольга предостерегает от резких движений. Не стоит бездумно бросать себе вызов, брать самого себя «на слабо». Предпринимательница считает, что лучше быть в гармонии с собой:

— Я никому уже ничего не доказываю, работаю в кайф. Бороться с кем-то — это не моя история. Я лучше отойду в сторонку.

Еще один секрет успеха Ольги в том, что у нее нет жесткого планирования, но есть четкий приоритет — клиенты. Каждый свой день она подстраивает под клиентов, и это помогает все и всегда успевать.

Многому Ольгу научили и танцы. Самое главное — дисциплина и чувство коллективной работы, когда результат зависит от каждого участника процесса.

— Когда за тобой стоят еще 36 человек, а ты ошибаешься, то это будет видно всем, — говорит предпринимательница. — И ты понимаешь, что не имеешь права всех подвести. В таких условиях у тебя появляются «глаза на затылке». Это очень помогает в работе: я всегда четко понимаю, что происходит в коллективе и кто косячит. Ведь бизнес — это танец. Иногда парный, иногда коллективный, а иногда и одиночная импровизация.

Так что дисциплина в бизнесе важнее, чем везение. Никогда не помешает оказаться в нужное время в нужном месте, но большая часть успеха всегда зависит от твоего собственного усердия. В танцах, например, вообще нет никакого везения: только кропотливый труд и упорство. Делай то, что ты любишь от чистого сердца, и успеха долго ждать не придется.

Смарт-часы Huawei Watch GT 4 готовы упорно работать вместе с вами столько, сколько потребуется: версия с диаметром 41 мм работает на одном заряде до одной недели, а версия диаметром 42 мм — до 2 недель без дополнительной подзарядки.

«Жизнь предпринимателя — это возможности и ответственность»

Ольга рада, что однажды занялась бизнесом. По ее мнению, именно это привело к балансу в жизни:

— В бизнесе ты лучше всего понимаешь, что невозможное возможно, что все зависит только от тебя. Жизнь предпринимателя — это постоянная проверка своих сил, бесконечные возможности и ответственность, которую ни на кого не переложишь.

Нельзя сказать: «У меня не получилось, потому что они не сделали». Раз не сделали, значит не было правильной подачи, энергии.Считаю, что я очень уравновешенная и сбалансированная. Но бывает, что штормит: все мы живые люди. Главное осознать: если ты чувствуешь, что тебя унесло не в ту сторону, надо признать ошибку и заставить себя работать дальше. Это сложно, но вместо тебя это никто не сделает. Нужно пинать самого себя. Я обычно договариваюсь с собой: «Давай встала и пошла!». Первый шаг всегда безумно сложный, а потом уже втягиваешься. Так что, дорогие, пинаем себя и тех, кто рядом, не даем сидеть на пятой точке ровно (смеется, — прим. авт.).

В этом плане смарт-часы с нами всегда максимально честны и это круто: если ты жалеешь себя и не следишь за собственным телом, они сразу тебе об этом скажут.

В смарт-часах Huawei Watch GT 4 есть специальные Кольца активности 2.0, разработанные на основе научных исследований. Они поддерживают улучшенную систему подсчета показателей: часы активности, время тренировки и потраченные калории.