Если допек солнцепек. Пожалуй, каждый из нас вспомнит, как летом загорал до ожогов.

Источник материала:

Но вряд ли мы тогда думали, чем это может обернуться...

— Солнечные ожоги вредны и опасны, — предупреждает заведующий отделом реконструктивно-восстановительной хирургии РНПЦ онкологии и медицинской радиологии им. Н.Н. Александрова кандидат медицинских наук Александр ЖУКОВЕЦ. — Есть научные данные, что если человек в течение жизни получил три и более ожога кожи, имеются в виду волдыри, вероятность заболеть меланомой повышается в 2—6 раз. Особенно нужно беречь деток. Иногда родители вывозят их на море и часами держат голышом под палящими лучами. А ведь избыточное ультрафиолетовое облучение снижает иммунитет. Как еще бывает? Человек пошел загорать, в первый день обгорел и — заболел простудой. Это говорит о том, что отдыхающий явно переусердствовал с пребыванием на солнце. Кстати, онкологическим больным мы загорать запрещаем.

— Не раз доводилось слышать, что отдых на юге — не для белорусов. Нам  лучше отказаться от загара, чтобы избежать меланомы и рака кожи.

— Прятаться от солнца бессмысленно. Люди ведь едут на юг, чтобы насладиться морем и позагорать. Но другое дело, насколько умно подходят к этому процессу. Если человек не ставит задачу превратиться за неделю в “шоколадку”, а будет принимать солнечные ванны в рекомендуемое врачами время, пользоваться фотозащитными кремами-фильтрами, то вероятность приобрести проблемы со здоровьем будет минимальной.Совет онколога Александра ЖУКОВЦА

Летом на солнце лучше не появляться с 10—11 до 15—16 часов. В это время оно очень активное, излучение интенсивное, поэтому высока вероятность солнечных ожогов.

Кстати, ученые разработали специальную систему фототипов кожи, в которой выделяется шесть групп в зависимости от цвета кожи человека и способности загорать. Многочисленные исследования доказали, что самые восприимчивые к раку кожи — люди со светлой кожей. Те, кто относится к первому фототипу, сколько бы они ни загорали, так и не приобретут золотистый загар. Со вторым фототипом кожи все-таки загорают, но только после длительного пребывания на солнце. Наиболее подвержены развитию рака и меланомы кожи люди, которые относятся к первой и второй группе.Поменьше следует бывать на солнце и тем, у кого были родственники, болевшие меланомой кожи. В ряде случаев такая предрасположенность передается по наследству.Солнца стоит опасаться и людям, у которых много родинок — больше 50—100. Я советовал бы им вообще забыть о загаре. И еще: ничто не защищает кожу человека так, как одежда.

— А как же кремы, лосьоны? Сегодня их не счесть!

— Кремы, несомненно, помогают, но полностью не защищают от ультрафиолетового воздействия. Этими средствами нужно пользоваться, как написано в инструкции. Нет косметики, которая бы не смывалась и не стиралась. Ее следует наносить на кожу и после купания, и после душа и т.д. Причем если человек решил загорать, то воспользоваться кремом необходимо  примерно за час до выхода на солнце.

— Раньше даже песни слагали о том, что солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья. Сегодня о солнце говорят все больше в негативных тонах.

— Солнечные лучи являются естественным природным фактором. Но пребывание под палящими лучами хорошо в меру! Тот же загар, например, старит кожу. Из-за воздействия ультрафиолета на ней появляются плоские коричневые пятна и красные прожилки на лице. Это особенно характерно для людей со светлой кожей, чаще всего для женщин, у которых кожа более нежная, чем у мужчин. Иногда солнце вызывает аллергию, хотя и очень редко.

— На солнце и некоторые лекарства начинают действовать против человека...

— Совершенно верно. И касается это сульфаниламидов, тетрациклинов, противозачаточных препаратов и некоторых косметических средств. И во время лечения названными таблетками о загаре лучше забыть. Повышают фоточувствительность кожи и травы, например зверобой, даже петрушка, если ею сильно “увлечься”. Если же вы съедите небольшой пучок зелени, то никакого вреда от этого не будет.

— Когда отдыхаешь, то вряд ли думаешь о чем-то плохом. И после отпуска еще полон приятных воспоминаний о лете. Но все-таки как определить, что пора к онкологу?

— Если ваше тело усыпано родинками, нужно показываться онкологу 1—2 раза в год и самим наблюдать за ними. И делать это до отдыха на море и после него, чтобы знать, не навредило ли солнце вашим родинкам: не изменился ли их цвет, размер, высота. Родинка может побледнеть, стать более темной или разноцветной.Насторожиться надо, если родинка исчезла. В таком случае обязательно побывайте у онколога! Это может быть и абсолютно безвредный галоневус, и спонтанно исчезнувшая меланома.Иногда плоская родинка начинает расти в высоту. Идти к онкологу нужно и тогда, когда родинка шелушится, на ней появились язвочки, она кровоточит. Или из родимого пятна начали выпадать волоски, появились неприятные ощущения — покалывание, зуд, жжение.Не стоит медлить с визитом к онкологу, если произошел ожог родинки. Никогда не прижигайте родинки йодом и другими раздражающими веществами. Тогда химическая травма присоединится к лучевой.Однако сразу замечу, что наличие перечисленных признаков ни в коей мере не говорит о том, что у человека злокачественная опухоль. Это лишь повод, чтобы обратиться к врачу.

— Почему, на ваш взгляд, с каждым годом все больше и больше больных раком кожи и меланомой?

— Потому что сейчас модно загорать. Это превратилось в повальное увлечение. Поскольку в 2009-м было зарегистрировано всего около 600 случаев меланомы, большинство людей думает: меня точно пронесет. Нет никакой  настороженности. А зря! В минувшем году раком кожи заболело примерно 6,5 тысячи человек.

Имейте в виду!

Для возникновения меланомы хватает и однократного интенсивного облучения кожи. Человек получает серьезный солнечный ожог, родинка начинает изменяться в цвете, увеличиваться в размере, что указывает на  патологический процесс.В возникновении рака кожи тоже часто виновато солнце. Эта болезнь — спутник людей преимущественно пожилого возраста. Здесь важно, какую дозу облучения получила кожа (человек накопил) в течение всей жизни. В 75—80 процентах случаев рак кожи поражает голову и шею, т.е. участки, которые подвергаются постоянному воздействию солнца, а меланома — наоборот, туловище и нижние конечности, которые обычно подвергаются ультрафиолетовому облучению при активном интенсивном загаре. Наиболее подвержены заболеванию раком кожи люди в возрасте 70 лет, а меланомой — те, кому около 50.