Здоровый организм легко перестроится на летнее время - директор института им. Сербского

Источник материала:

Директор Центра социальной судебной психиатрии имени Сербского Татьяна Дмитриева отмечает, что перевод часов на летнее время не является какой-то серьезной проблемой для организма человека. "Никаких достоверных статистических данных ни у нас, ни за рубежом, что это как-то отрицательно сказывается для человека, не существует", - сказала Т.Дмитриева "Интерфаксу". По ее словам, "к этому надо просто подготовиться, немного изменив свой режим и в воскресенье, например, лечь спать немного пораньше". "В любом случае один-два, ну, может, три дня - и здоровый организм легко привыкает", - отметила она. "Если же человек имеет какие-то заболевания, причем не только психологического свойства, то ему желательно в профилактических целях попринимать те препараты, которые ему помогают, либо всегда иметь их с собой", - добавила Т.Дмитриева. По ее мнению, "к этому (переводу часов) надо легче относиться". "Перевод часов вовсе не значит, что на организм выпадает какая-то огромная нагрузка", - заключила она.