Антыаксіданты: мужчынам — у першую чаргу

Источник материала:

Пэўныя дозы антыаксiдантаў здольныя знiзiць рызыку развiцця раку, асаблiва ў мужчын, сцвяр-джаюць французскiя вучоныя.

Лiчыцца, што прэпараты, якiя валодаюць антыаксiдантнымi вартасцямi, у склад якiх уваходзяць бэта-карацiн, аскарбiнавая кiслата, вiтамiн Е, селен i цынк, здольныя папярэджваць шкоднае ўздзеянне свабодных радыкалаў — хiмiчна актыўных малекул, якiя ўтвараюцца ў працэсе метабалiзму. Нiзкае ўтрыманне антыаксiдантаў у ежы прыводзiць да павелiчэння рызыкi развiцця анкалагiчных i сардэчна-сасудзiстых хваробаў.

Падчас даследавання вучоныя пераканалiся, што абарончы эфект антыаксiдантаў для асобаў мужчынскага полу значна больш выражаны, чым для жанчын, што можа быць звязана з больш нiзкiм базавым узроўнем антыаксiдантаў у арганiзме мужчын.

Японскiя даследчыкi сцвярджаюць, што бiяфенолы, якiя з’яўляюцца антыаксiдантамi i ўтрымлiваюцца ў агароднiне, садавiне i арэхах, дапамагаюць папярэдзiць рак страўнiка, печанi, тоўстай кiшкi i ротавай поласцi.