Непродолжительные стрессы полезны

Источник материала: БелТА

7 марта, Минск /Ольга Белявская - БЕЛТА/. Непродолжительные стрессы полезны для организма человека, заявил корреспонденту БЕЛТА заместитель директора Института физиологии НАН Беларуси по научной работе профессор Владимир Кульчицкий.

Ученые Института физиологии НАН Беларуси совместно с российскими коллегами провели комплексные исследования влияния стрессовых ситуаций на организм и установили, что непродолжительный стресс умеренной силы полезен для человека, он мобилизует внутренние ресурсы организма и психики. "Во время стресса в кровь выбрасывается большое количество гормонов, чтобы справиться с тревогой активизируются все системы организма, - отметил профессор. - Стресс подготавливает нас к изменившейся ситуации, дает возможность лучше к ней приспособиться, вместе с этим увеличивается частота сердечных сокращений, повышается артериальное давление, возникает эмоциональное напряжение, которые повышают нашу работоспособность, улучшают реакцию на происходящее".

Однако продолжительный стресс вреден и порой разрушителен для организма. "Силы человека истощаются, появляются уныние, депрессия, апатия ко всему, - рассказал Владимир Кульчицкий. - Если человек болеет, то тяжелее переносит негативные эмоции, бороться со стрессом ему гораздо сложнее".

В ближайшее время ученые двух стран планируют детально изучить все механизмы стресса, исследовать, какие изменения он вызывает в мозге, крови, деятельности эндокринных желез, кровеносных сосудов, дыхания. "Проведенные ранее исследования помогли нам определить множество рецепторов и молекул-посредников между стрессовой ситуацией и реакцией организма, - добавил профессор. - Когда мы изучим условия их взаимодействия, научимся более эффективно предотвращать негативные последствия стресса". Предстоит также проанализировать, как справляются защитные силы организма со стрессами, что необходимо для повышения эффективности их действия.

В Институте физиологии НАН Беларуси разрабатывают современные биопрепараты, аппараты для термомагнитотерапии, системы охраны здоровья работников промышленных предприятий. В научном учреждении проводят также исследования в области электронной и световой микроскопии. Теги: Минск