Секреты диетологов: социальные сети эффективнее диет

Социальные сети опять попали в топ самых обсуждаемых тем в мире медицины. На этот раз (уже не первый) их объявили главными конкурентами профессиональных диетологов…

Суть образовавшейся проблемы заключается в публикации результатов доклада группы специалистов из Арнольдской Школы Общественного Здоровья при Университете Южной Каролины (Arnold School of Public Health, University of South Carolina), где изучались методы похудения с использованием различных технических приспособлений.

Для определения наиболее эффективного метода похудения людей, согласившихся принять участие в эксперименте, разделили на три группы. Предложив первой группе выбрать диету с помощью сети Интернет самостоятельно и следовать ей максимально точно. Второй группе диету составляли диетологи. А участникам третьей группы необходимо было следовать советам, получаемым от специалистов по средствам социальных сетей (Facebook и Twitter).

В результате, после нескольких месяцев эксперимента, ученые с удивлением обнаружили, что именно в последней группе показатели эффективности диет в несколько раз превышали аналогичные данные двух других групп. Диета с помощью социальной сети оказалась самой эффективной.

Профессор Бри Тернер-МакГриви (Brie Turner-McGrievy), возглавлявший исследование, считает это вполне объяснимым: «Во-первых, потому, что люди много времени проводят в социальных сетях. Во-вторых, для специалистов соцсеть – это канал общения: он может быстро обновлять информацию и получать «обратную связь» с пациентом. В-третьих, велика вероятность общения участников группы между собой, что является еще одной составляющей мотивации».

Это исследование стало еще одним подтверждением того, что использование Интернета в медицине не просто модная тенденция, а эффективный метод решения сложных задач не выходя из дома.