Футбол признали эффективным лекарством от диабета!

Известно, что занятия спортом оказывают положительное влияние на организм человека. Физическая активность является признанным способом профилактики целого ряда заболеваний. Однако польза занятий спортом в лечении болезней до настоящего момента не была доказана. Датские ученые решили исправить ситуацию. Пока получилось доказать пользу только футбола. Но список заболеваний, при которых этот вид спорта оказывается эффективнее лекарственных средств, впечатляет!

Группа ученых из Университета Копенгагена (University of Copenhagen) провела эксперимент с участием мужчин-добровольцев в возрасте от 37 лет, страдающих сахарным диабетом, артериальной гипертензией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Несколько раз в неделю участники эксперимента играли в футбол с друзьями, а специалисты периодически проводили анализ их состояния здоровья.

Подводя итоги, ученые обнаружили, что регулярные занятия футболом позволяет улучшить контроль уровня сахара в крови, снизить артериальное давление (практически исключив вероятность резких перепадов) и улучшить сердечный ритм. На основе этого авторы эксперимента пришли к выводу, что футбольные тренировки улучшают не только настроение, но и являются действительно эффективным дополнением к традиционной терапии с использованием лекарственных препаратов.

Примечательно, что размер тренировочной площадки (футбольного поля) и количество участников не имеет значения в плане эффективности, а вот сравнение данных с аналогичными экспериментами в других видах спорта оптимизма ученым не прибавило – ни один другой вид спорта не оказывает на организм такого же положительного эффекта на состояние здоровья человека, как футбол.