Меры профилактики гриппа-2014: ученые определили самые эффективные

Конец января и начало февраля для специалистов традиционно «горячее время» – количество людей, болеющих простудой и гриппом, в этот период увеличивается в несколько раз, а в этом году приближающемуся «пику» вирусных респираторных заболеваний сопутствует еще и «лихорадящий» уже год почти весь азиатский регион, так называемый, «новый» птичий грипп. В этой связи публикация обновленного списка самых эффективных мер профилактики простуды и гриппа, опубликованный канадскими учеными на минувшей неделе, оказался более чем актуальным.

Авторы доклада, изучив результаты более пятидесяти научных изысканий, проведенных в разных странах мира, обобщили данные и пришли к выводу, что в условиях циркуляции «современных» вирусов гриппа самым эффективным способом защитить себя от заражения следует считать соблюдение правил личной гигиены (в первую очередь – регулярное мытье рук), а также использование популярных в последнее время дезинфектантов на основе алкоголя.

В список новых рекомендаций по профилактике гриппа вошли также витаминные комплексы на основе цинка и пробиотики. А вот традиционно используемые на постсоветском пространстве комплексы на основе витамина C были признаны малоэффективными – против «новых» вирусов гриппа «старые» меры профилактики уже не работают…

Кроме того, канадские эксперты утверждают, что ежегодная вакцинация против гриппа также дает положительные результаты – даже если человек заражается каким-либо «новым» штаммом вируса гриппа, болезнь протекает, как правило, без осложнений и серьезных последствий. Однако для достижения «эффекта вакцинации» прививаться необходимо каждый год и в период, предусмотренный санитарно-гигиеническими нормами (сентябрь-октябрь).