Топ-5: правила ухода за кожей осенью

Источник материала:

После жаркого и богатого на витамины и солнечный свет – такой полезный для кожи, наступает дождливая осень с постоянными сменами температуры и блуждающими по миру вирусами. Кожа – как один из самых чувствительных органов – остро реагирует на эти изменения и ей требуется особый уход. Вечный и, казалось бы, уже давно решенный спор – менять или не менять косметику в зависимости от сезона, – специалисты в очередной раз рекомендуют разрешить в пользу «менять»… И при этом соблюдать пять основных правил по уходу за кожей, базирующиеся на традиционных «китах» – очищении, питании, увлажнении, защите и т.д.

1. Питание и увлажнение – основной принцип ухода за кожей осенью. Если летом во главе угла стояло очищение, то сейчас на первое место выходит потребность кожи в дополнительной влаге и вспомогательных веществах, которые в отсутствии естественных витаминов и минералов, поступавших летом из продуктов питания (свежих овощей и фруктов) может заменить только правильно подобранная косметика. В этот период уже можно переходить от легких лосьонов и «мистов» к кремам с более «плотной» текстурой.

2. Глубокий уход – это не совсем то же, что всесторонний. Осенью кожа особенно нуждается в средствах, поддерживающих ее силу, красоту и здоровье «изнутри». Поэтому лучше всего для глубокого проникновения в клетки кожи подходят косметические средства на натуральной основе – желательно масла «аптечного» производства. Тождественные секрету кожных желез компоненты глубоко проникают в кожу и питают клетки даже «нижних» слоев, что крайне важно для поддержания эластичности и упругости кожи.

3. Защита кожи осенью имеет «двойственный» характер. С одной стороны, солнце все еще греет, а значит – ультрафиолет по-прежнему представляет опасность. Конечно, нет смысла в октябре или ноябре пользоваться солнцезащитными кремами с УФ-фильтрами с коэффициентами по 25, 30 и больше. Осенью достаточно показателей в 10-15 пунктов. Не стоит, однако (и это уже «с другой стороны»), забывать и о том, что осень – это уже не те температурные показатели, что были три месяца – холодный воздух может навредить коже, и она «ответит» трещинами, шелушением и зудом. Чтобы избежать этого, используйте легкие защитные крема на «жировой» основе.

4. Отшелушивание, которое летом рекомендовалось проводить не чаще одного раза в неделю, чтобы не повредить кожу, осенью можно делать через день. Главное – выбрать скраб или пилинг лучше всего подходящий вашей коже (возможно, с содержанием витаминов или экстрактов натуральных масел). Это позволит избежать пересушивания и шелушения.

5. Очищение – в любое время года – один из основополагающих принципов ухода за кожей. Только тщательно очищенная кожа может «благодарно принять» все последующие процедуры – питания, увлажнения и т.д. Подбирать очищающее средство (гель, пенку или мусс для умывания) следует в соответствии с типом кожи.

Важно также помнить, что после процедур отшелушивания и очищения, клетки кожи нуждаются в увлажнении и питании. Поэтому все перечисленные этапы следует выполнять, скорее, в обратном порядке. За исключением, пожалуй, защиты – эти средства наносятся в последнюю очередь, либо используются как основа под макияж.