Как узнать, что пришло время прекратить ваши отношения

Источник материала: Flytothesky

Всегда есть определенные признаки – либо малозаметные, либо «кричащие» – которые говорят нам о том, что отношения подходят к концу. Возможно, вы проводите меньше времени вместе или практически перестали откровенно общаться. Или, может быть, эти маленькие причуды, которые вы раньше вообще не замечали в партнере, начинают вас жёстко нервировать и вызывать отторжение. В любом случае, одно можно сказать наверняка. Ваши отношения никуда не годятся.

● Пришло время уходить.

Не пытайтесь реанимировать то, что отработало и отжило своё. Воскресить покойника еще не удавалось никому. Вполне понятно, что вы испытываете страх разрушить привычку, и вас ужасает идея прекращения отношений, которые уже стали вашей зоной плохенького, но комфорта. Страх – это основная причина того, что мы продлеваем что-то, что (в глубине души мы это знаем) уже давно закончилось, развалилось и стало откровенно токсичным. Что происходит, когда мы потребляем токсины? Мы заболеваем!

Задумайтесь на мгновение. Как только вы чувствуете первые симптомы простуды, что вы делаете? Вы бежите прямиком в аптеку и закупаете необходимые витамины и лекарства, чтобы помочь своей иммунной системе одолеть болячку и выздороветь. Так почему же, когда отношения заставляют нас «болеть», нам так тяжело предпринять необходимые шаги к выздоровлению?

● Установите симптомы

Это может начаться с чего-то малого. Может быть, вам становится скучно. Вы с партнером вместе уже так долго, и вам кажется, что все идет хорошо. Люди «успокаиваются» или «перестают пытаться». Возможно, вы начинаете замечать смещение приоритетов и ставите себя «в режим ожидания». А точнее сказать – выжидания. Или, может быть, всё гораздо проще – чувства ушли.

Проблема связана с тем, как вы реагируете. В глубине души легко понять, что вы должны делать. Ваша свобода прямо за той метафорической дверью, и все, что вам нужно сделать, – это взяться за дверную ручку, нажать на неё, толкнуть дверь и выйти в неизвестность.

● Если бы это было так просто

И еще раз: страх может оказать огромное влияние на нас, когда дело доходит до прекращения отношений. Страх реакции другого человека. Боязнь причинить ему боль. Страх перед неизвестным. Много самых разных разновидностей страха. Однако подумайте об альтернативе.

С каждым днем ваша жизнь всё больше и больше превращается в кошмар и пытку. Вы обнаруживаете, что давно жертвуете многими вещами, которые были для вас когда-то важны и значимы. Вы начинаете скрывать свои истинные ощущения только для того, чтобы поддерживать «внешний вид», что все хорошо, когда на самом деле это «хорошо» уменьшается с каждым мгновением.

● Включите свой инстинкт самосохранения

Ваш внутренний голос кричит в глубине вашего разума, что настало время уходить? Послушайтесь его! Уважайте свою интуицию. Список причин, по которым вы должны остаться (попытаться наладить отношения, заставить партнера найти работу и т.д.) может быть бесконечным. Не пытайтесь рационализировать иррациональное. Не позволяйте страху перед тем, что произойдет, сдерживать вас. Помните, что вы не отвечаете за чувства и реакции других людей. Это может быть некомфортно. Это может быть неприятно. Могут быть даже слезы.

Просто помните, что, когда вы примете решение, вы обязательно увидите, как все эти негативные симптомы исчезнут. Тяжесть, которую вы несли внутри, пытаясь притворяться счастливыми, станет намного легче, а потом и вовсе пропадёт. Позвольте себе больше не играть эту роль, а просто закончить то, что, по сути, уже давно само собой закончилось.

Текст: Flytothesky.ru

Читайте также:
7 фраз, которые предшествуют вашему расставанию