Источник материала:
Иммунитет — это способность организма сопротивляться различного рода инфекциям и онкологическим заболеваниям.
Чтобы иммунитет был крепким, помимо закаливания и занятий спортом, нужна еще одна превентивная мера — правильное, сбалансированное питание.
Какие же именно продукты повышают иммунитет?