Врач назвал семь самых полезных каш для вашего ребёнка. На первом месте гречневая
03.02.2020 15:00
—
Разное
|
Врач Евгений Комаровский назвал самые полезные каши для ребёнка. Всего их семь. На первом месте располагается гречневая каша, которая содержит полезные минералы и клетчатку. Однако педиатр и писатель В гречневой крупе много железа, но если варить её в молоке, то кальций нейтрализует железо, и оно не будет усваиваться организмом. Второе и последующие места занимают каши из овсянки, перловки, проса, кукурузы, неочищенного риса, льняного семени. А как вы думаете, можно ли заменить обычные каши на быстрого приготовления?
Чтобы разместить новость на сайте или в блоге скопируйте код:
На вашем ресурсе это будет выглядеть так
Врач Евгений Комаровский назвал самые полезные каши для ребёнка. Всего их семь. На первом месте располагается гречневая каша, которая содержит полезные минералы...
|
|