Избежать гриппа и простудных заболеваний помогут иммуностимуляторы

Источник материала: БелТА

25 января, Минск /Надежда Радивон - БЕЛТА/. В период повышения уровня заболеваемости гриппом и ОРВИ всем тем, кто стремится уберечься от сезонных недугов, врачи и фармацевты советуют принимать иммуностимуляторы.

Как рассказала корреспонденту БЕЛТА заведующая отделом поведенческой фармакологии Института фармакологии и биохимии Национальной академии наук Беларуси, кандидат биологических наук Елена Кравченко, иммуностимулирующие средства на основе женьшеня, эхинацеи, солодки и других лекарственных растений укрепляют иммунитет, повышают общий тонус организма, что особенно важно в зимний период, когда организм ослаблен.

Но эти препараты нужно пить заблаговременно, не дожидаясь первых признаков простуды, поскольку они не помогают в разгар болезни. "Если вы все же подхватили простуду, то лучше всего провести несколько дней в постели. Рекомендуется обильное питье, полоскание, прогревание. Антибиотики стоит принимать только после консультации с врачом", - объяснила Елена Кравченко.

При этом специалист предупредила, что с лекарственными средствами нужно быть осторожными. Даже такие всем известные препараты, как аспирин, парацетамол, цитрамон при неправильном употреблении оказывают не лечебный эффект, а наоборот - только ухудшают здоровье. Например, детям до 14 лет нельзя давать аспирин и препараты этой группы, так как детский организм их плохо воспринимает. Сбить высокую температуру у детей можно парацетамолом.

"У взрослого же человека, особенно того, который употребляет алкоголь, применение парацетамола может привести к серьезному заболеванию печени. Противопоказанием для такого популярного лекарственного средства, как цитрамон является наличие язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Лучше не рисковать и пить препараты в строгом соответствии с инструкцией, учитывая все противопоказания", - подчеркнула Елена Кравченко.

Есть еще несколько простых способов предотвратить заболевание гриппом и ОРВИ. В частности, рекомендуется в течение 15-30 минут в день проветривать помещение, регулярно мыть пол с использованием дезинфицирующих средств. Немаловажно также обеспечить достаточную влажность воздуха, при этом не помешает добавить в увлажнитель воздуха несколько капель уксуса, известного своими антибактериальными свойствами.

Помогут укрепить иммунитет и закаливающие процедуры, рефлексотерапия, прием витаминов, ультрафиолетовое облучение, использование целебных растений, обладающих противовирусной активностью, регулярные занятия спортом или зарядка по утрам. Теги: Минск