В чем жизненная сила? В бодрости духа!

Источник материала:

Столетних долгожительниц беспокоит курс доллара и предстоящая посевная

В Беларуси живут 577 человек, которым исполнилось сто с хвостиком. Что характерно: большинство из них представительницы слабого пола. В чем же секрет долголетия сельчанок? Одни утверждают, что все дело в генах, другие говорят, что нужно трудиться всю жизнь, тогда и проживешь сто. А многие считают, что секрет долголетия сельских женщин кроется в народной медицине. Кто прав, попробуем разобраться сегодня.

Анне Адамовне Шпаковской из деревни Чухово Пинского района 102 года. По словам долгожительницы, больше всего на свете она любит две вещи: копченую колбасу и свой огород. Летом ее можно видеть шагающей в сторону магазина за хлебушком, сейчас, зимой, обледеневшая дорога стала непреодолимым препятствием для долгожительницы. Боится бабушка, чтобы «ноги не поехали». «Упаду, не дай бог, что-нибудь поломаю, кто за мной смотреть будет?» -- говорит она. Такой вот характер. Не хочется ей на старости лет доставлять родным хлопот. А те сами за ее здоровье боятся, поэтому Адамовна сейчас сидит дома, а за продуктами ходит ее внук Сергей, который живет по соседству, прямо через дорогу. Но в остальном Анна Шпаковская вполне самостоятельная женщина: сама себе еду готовит, осенью на огороде собственноручно посаженную картошку выкапывает. Наступит весна, возможно, снова за лопату возьмется, если силы будут. А пока каждый день к внуку в гости приходит. Сохранила для своего возраста отменную память. Никогда не путает имена своих правнучек, а их у нее шестеро. Девчонки любят слушать, как бабушка погружается в воспоминания. Многое пережила на своем веку. Помнит события, которые с ней происходили, когда Анне Адамовне было три годика. Только слух у бабушки притупился -- приходится на ухо кричать.
-- В чем секрет долголетия? Возможно, в том, что она никогда в жизни не принимала лекарств. Все время лечится народными средствами, кушает мед, пьет чай на травках, -- рассуждает ее внук Сергей Шпаковский. -- А еще она верующая, все посты соблюдает, знает церковные праздники. Говорит: «Сколько мне Бог отмерил, столько и проживу». Фаталистка, одним словом.
-- Все дело в наследственности, -- считает Михаил Городков из Белыничского района. Его бабушке, Ефросинье Чижиковой, сто лет. А ее младшей сестре, кстати, тоже уже немало -- 97. Сейчас Ефросинья слабенькая стала. Как сто лет исполнилось, так проблемы со здоровьем появились. Сейчас слегла. Пару лет назад в гости из Сибири приехала родная дочь Евфросиньи. Столько лет не виделись, такое потрясение! Наверное, поэтому у бабушки зрение пропало, но она по-прежнему при здравом уме и твердой памяти. Живет в Большом Трилесино с дочерью, которой тоже уже 80 лет.
Того же мнения придерживается и Николай Нестерович: в долгожительстве «виноваты» гены. Его мама Анна Нестерович родилась 23 ноября 1910 года, сейчас живет в деревне Нестеровка Березинского района. Как по отцовской, так и по материнской линии в их роду были одни долгожители. А еще крестьянская жилистость на этом свете держит. Его мама всегда крепкая в работе была, а какая мастерица! Пряла, ткала, шила рубашки.
-- До 92 лет рогулю держала. Поэтому иногда не могу сдержать улыбку, когда в автобусе становлюсь невольным слушателем разговора между пассажирами: мол,  пришлось корову продать, маме ведь 60 исполнилось. Моей за семьдесят было, а когда картошку копали, за ней было не угнаться. Сам удивлялся: откуда такая выносливость? У мамы твердый характер. Жизненные неурядицы и беды воспринимает философски. Стольких знакомых уже перехоронила, но относится к горю как к данности. Держится. Никому никогда не завидовала. Вот и дожила до преклонного возраста. Сейчас, конечно, силы не те, слабенькая стала, но по хате самостоятельно передвигается.
102-летняя Евдокия Довнар из Новогрудка рассказывает о своем житье-бытье:
-- Какие годы, такое и здоровье. Сижу дома, вот и все. С удовольствием бы почитала, да зрение неважное, но телевизор смотреть можно. Передачи разные, женские телесериалы о любви, новости. Очень сладкое люблю. По утрам делаю зарядку, разминаю руки и ноги, чтобы кровь в жилах не застаивалась.
-- Мама всю жизнь санитаркой в роддоме проработала, -- дополняет дочка Тамара Абрамова. -- Знакомых у нее уйма. На улице встречаю, обязательно про маму расспрашивают. Прихожу домой, делюсь с ней событиями ушедшего дня, передаю приветы. Мама мне в ответ сообщает последние новости, которые услышала по телевизору, особенно ее беспокоит курс доллара. Всегда знает, растет он или падает.
Бабушке Евдокии родные спокойно правнуков доверяют, она за ними присмотрит. В таком возрасте не потеряла силы духа, умеет покомандовать. Тамара Абрамова с мужем с работы приходит, а на плите уже кастрюлька с картошкой поджидает -- мама начистила. Им только остается сварить. Для пожилого человека так важно чувствовать поддержку близких людей, знать, что ты им нужен. Возможно, в этом и есть основной секрет долголетия.
«Я весь день в движении», -- признается Мария Иванова из деревни Красомай, которая раскинулась на окраине Мишневичкого сельсовета.
А между прочим, женщина вскоре отпразднует свой 90-й день рождения. В доме у хозяйки всегда порядок, а на улице весной, летом и осенью -- настоящий цветочный оазис. Глаз не оторвать от ярких петуний, георгин и лилий!... «С ранней весны до поздней осени я вся в цветах, -- рассказывает Мария Дмитриевна. -- И сама словно молодею среди них». Теперь в огороде у хозяйки все меньше и меньше свеклы и моркови: цветы отвоевывают себе с каждым годом все большую площадь.
Любит цветы женщина не случайно: ее молодость совпала с военным временем, когда было не до этих ярких растений. В 1943 году девушку призвали на военную службу, на 1-й Белорусский фронт. И хоть во врагов не стреляла и в кровопролитных боях не участвовала, вместе с другими девушками выполняла не менее важную работу: разгружала вагоны с боеприпасами и машины с оружием отправляла на фронт. «Работали даже ночью», -- вспоминает пенсионерка. С 1-го Белорусского вернулся и муж Марии Ивановой -- с многочисленными ранениями. Оттого долго и не прожил. Война унесла не только супруга, но и родного брата Ивана: пропал в блокадном Ленинграде без вести.
После войны новые заботы: работала в местном хозяйстве, вместе с мужем строила дом в Красомае. Зато сегодня двор Марии Дмитриевны с весны до осени утопает в цветах, как будто женщина пытается компенсировать ту красоту, которой так не хватало в годы военной смуты.

Мария СЕЛЮТЕНКО.
НА СНИМКЕ: Мария Дмитриевна ИВАНОВА из деревни Красомай среди своего цветочного оазиса.